در این مقاله اطلاعات بیشتری در مورد اینکه آیا ماساژ برای یک کودک در 3 ماه لازم است یا خیر، و نحوه انجام آن به درستی معلوم است.
آیا ماساژ لازم برای یک کودک در 3 ماهگی است؟
تقویت ماساژ برای کودکان 3 ماه زندگی در لیست روشهای اجباری روزانه گنجانده شده است، هر متخصص اطفال به شما در مورد آن بگویید. اعدام منظم از مجموعه ای از تمرینات، فتق های بیضه، کولیک و یبوست را جلوگیری خواهد کرد، تأثیر مثبت بر سیستم عصبی، تقویت عضلات و مفاصل، بهبود گردش خون. ماساژ دست ها و دست های کودک باعث توسعه مهارت های حرکتی خوب و در نتیجه رشد ذهنی و گفتاری او خواهد شد.
ماساژ عمومی برای یک کودک در 3 ماه شامل حرکات نور، حرکات فوری، سمباده و مالش، و همچنین تمرینات ژیمناستیک است. این روش تنها در صورتی انجام می شود که کودک کاملا سالم و در حالت خوب باشد.
چگونه می توان یک کودک را در 3 ماه ماساژ داد؟
به آرامی احساس خلق و خوی کودک خود را، دانستن روال روزانه، مادر باید زمان مطلوب برای ماساژ را انتخاب کنید. قبل از تغذیه، حداقل یک ساعت بعد از خوردن، تمرینات را روی سطوح حیاط انجام دهید. قبل از انجام این کار، کرم باید کاملا خشک شود، بنابراین اتاق نباید سرد باشد (حداقل 22-23 درجه).
دست های مامان باید بدون هیچ زبری و بدون هیچ زحمتی گرم باشند، علاوه بر این، کودک بسیار جالب خواهد بود اگر در طول تمرین مادر یک ترانه بخواند، به قافیه ها و قافیه ها می گوید .
و برای مادرانی که اخیرا مومیایی شده اند، باید یک ایده واضح تر از آنچه ماساژ کودک را در عرض 3 ماه انجام می دهد، در زیر، یک مجموعه کوچک از ساده ترین و ایمن ترین تمرین ها را ارائه دهیم:
- با دست نخاع خود شروع کنید: هر قلم را از قلم مو به شانه باز کنید و هر انگشت را بکشید. به تدریج، فشار روی اندام می تواند افزایش یابد، سپس باید به مالش ادامه دهید.
- بعد، شما نیاز به حرکت به پاها: سکته مغزی نور از پا تا مفصل ران، به استثنای سمت داخلی ران، سپس اندام را در همان جهت مالش دهید و روند را با حرکات پچ انجام دهید.
- پس از آن ما در یک شکم مشغول به کار هستیم: ما حرکات دایره ای را در جهت عقربه های ساعت انجام می دهیم 6-8 بار.
- ما قفسه سینه را در جهت از مرکز به شانه ها مطالعه می کنیم: ابتدا نوازش کنید، سپس مالش دهید و بکشید، بدون تاثیر بر غدد پستان.
- بعد، شکم را روی شکم بچینید و پشت را بشویید. ما آن را در جهت از باسن به سمت بالا و از مرکز به طرف آن سکته می کنیم، سپس آنرا مالش می دهیم و با پد انگشتان دست می دهیم. فراموش نکنید که گردن و گوش هایتان را بکشید.
- روش را با سکته مغزی آرام آرام پایان دهید.
