کیفیت هوا نه تنها وضعیت سلامت انسان و عملکرد سیستم تنفسی را تحت تاثیر قرار می دهد بلکه طول عمر آن را نیز تحت تاثیر قرار می دهد. متاسفانه، امروزه تمایل به افزایش تعداد انتشار های مضر صنعتی، گازهای خروجی و سایر اجزای منفی محیط وجود دارد. بنابراین پاک کردن ریه ها باید یک عادت مفید برای هر شهروند شهری باشد، به ویژه اگر آن یک مکعب است.
پاک کردن ریه ها با داروهای قومی
خوشمزه ترین و ساده ترین گزینه برای دستیابی به این هدف استفاده از گیاهان دارویی برای دمیدن چای مخصوص است.
دستور العمل نوشیدنی
مواد تشکیل دهنده:
- پشم گوسفند وجانوران دیگر - 1 قاشق غذاخوری. قاشق
- بنفش سه رنگ - 1 قاشق غذاخوری. قاشق
- آب جوش - 0،5 لیتر.
تهیه و استفاده
فیتوکمیکال ها را مخلوط کنید و آب جوش را در یک ظروف سرامیکی یا شیشه ای بگذارید. راه حل را برای مدت یک ساعت ترک کنید و تخلیه کنید. این دارو را به عنوان چای بنوشید، تا 5 بار در روز. به جای شکر، بهتر است که میوه های خشک یا عسل را اضافه کنید.
با استفاده از این گیاهان می توانید برای پاک کردن ریه ها از استنشاق استفاده کنید. تأثیر کاربرد آنها بسیار ملایم است - سیستم تنفسی به تدریج از سموم انباشته شده و خلط اضافی آزاد می شود، اما بدون تحریک شدید یا تحریک سرفه.
همچنین، شفا دهنده های اهل تسلیم توصیه می کنند که فیتوتراپی را با ژیمناستیک تکمیل کنند:
- نفس کشیدن، کاملا صاف کردن ریه ها.
- نفس خود را برای چند (5-10) ثانیه نگه دارید.
- لب ها باید فشرده شود، گونه ها نیاز به انجماد ندارند.
- به شدت و به سرعت مقدار کمی از هوا را بیرون کشید.
- توقف برای 1-2 ثانیه، دوباره نفس خود را نگه دارید.
- مراحل 4 و 5 را تکرار کنید تا تمام هوای آزاد شود.
آماده سازی برای تصفیه ریه ها
بهبود وضعیت دستگاه تنفسی با کمک داروخانه.
البته، برای پاکسازی پیشگیرانه ریه های گرد و غبار و مخاط باید داروهای قوی با عمل دفع ادراری نداشته باشند، زیرا می توانند عوارض جانبی ناخواسته ای ایجاد کنند یا عوارض را تحریک کنند. بهتر است اولویت بندی داروهای دارویی طبیعی، مثلا:
- عصاره شیرین بیان
- هزینه های قفسه سینه (1-4)؛
- موکالتین؛
- Gedelix شربت؛
- برونکنون؛
- دکتر مامان
- ریشه althea؛
- هربیون
- برونشیرت؛
- اکسیر توراكسیك ؛
- برونکئوفیت ها و دیگران.
این امر غیرممکن است که به صورت مستقل درگیر شود، قبل از پذیرش حتی داروهای ذکر شده نیز مهم است که با پزشک یا متخصص ریه مشورت کنید.