چای با عسل از دوران باستان شناخته شده و دوست داشتنی است، با کمک آن برای درمان بسیاری از نسل های گذشته از سرما استفاده شده است. اما این نوشیدنی گرم نه تنها با درمان و جلوگیری از سرماخوردگی، بلکه بسیاری از خواص مفید دیگر نیز دارد.
چای با عسل - خوب و بد
چای با عسل، که سود آن هیچ شک نیست، دارای ویژگی های زیر است:
- چای می تواند سوخت و ساز بدن را تسریع کند و سموم را از بین ببرد و عسل به اشباع بدن با اجزای مفید کمک می کند.
- اغلب عسل در مبارزه با سرماخوردگی استفاده می شود، زیرا حاوی مقادیر قابل توجهی از مواد فعال است که باعث تقویت بدن و تحریک سیستم ایمنی بدن می شود.
- فروکتوز، که بخشی از عسل است، قادر به محافظت از بدن از گرسنگی و خستگی است، کاملا سمی است که وارد بدن با الکل می شود.
- نوشیدنی می تواند خستگی را از بین ببرد و قدرت جدیدی را به وجود آورد. این ویژگی را می توان پس از یک کار طولانی و سخت استفاده کرد، به ویژه اگر این زمان در کامپیوتر صرف شود.
- چای با عسل به عنوان یک ضد افسردگی عمل می کند، اگر روز از مشکلات و مسائل پیچیده شروع شود، ارزش یک نوشیدنی چای را نوشید و می توانید از یک طرف مثبت جدید به جهان نگاه کنید.
- لازم به ذکر است که چای با عسل می تواند مضر باشد، اگر ماده ای اضافی در ترکیب قرار داده شود که دمای مایع بیش از 40 درجه باشد. مولکول اصلی عسل - فروکتوز به یک سرطان زا تبدیل می شود که می تواند رشد تومورها را در دستگاه گوارش تحریک کند.
- اغلب توصیه نمی شود که از این نوشیدنی استفاده کنید، این می تواند ظاهر پوسیدگی را تحریک و منجر به انباشت وزن بیش از حد شود.
چای با عسل چطور؟
قبل از شروع به نوشیدن، شما باید چگونگی چای با عسل را بیابید. هنگام تهیه و نوشیدن چای، نکات زیر باید مورد توجه قرار گیرد:
- ارزش انتخاب چای خوب و عسل طبیعی شیرین است.
- شما نمی توانید چای داغ را با عسل نوشید، زیرا گرما تمام مواد مفید موجود در نوشیدنی را از بین می برد و کاملا بی فایده می شود. علاوه بر این، هنگام ذوب شدن عسل، مواد سمی آزاد می شوند که می توانند برای انسان خطرناک باشند. بنابراین، ارزش انتظار دارد تا چای را سرد کند و عسل کمی را اضافه کند.
- هر کسی دوست دارد چای را بخرند، در این مورد ارزش عسل کمی در دهان خود دارد و سپس چای داغ را بنوشید.
- لازم نیست که نوشیدنی های آلرژیک به کودکان زیر 3 سال داده شود، زیرا بدن یک کودک ضعیف می تواند به آن منفی پاسخ دهد.
- چای می تواند با مواد دیگر رقیق شود، می توان آن را لیمو، زنجبیل و توت های یخ زده. زنجبیل را باید همراه با برگ چای اضافه کنید و در یک فنجان، و لیمو یا انواع توت ها برای اتصال، زمانی که چای کمی سرد می شود.
چای سبز با عسل
چنین ترکیبی جالب از اجزای مانند چای سبز با عسل و لیمو کاملا با یکدیگر ترکیب می شوند. در این مورد، شما می توانید مقادیر متنوعی را استفاده کنید. این تنوع نوشیدنی دارای اثر آرامش بخش است و برای تکمیل روز کاری عالی است، سیستم عصبی را آرام می کند و باعث خواب عمیق می شود.
مواد تشکیل دهنده:
- چای سبز (برگ بزرگ) - 1 قاشق چایخوری؛
- عسل - 1 قاشق چایخوری؛
- لیمو - به مزه؛
- آب 250 میلی لیتر
آمادگی
- چای را در فنجان بگذارید و آن را با آب جوش بخورید، با بشقاب را بپوشانید و آنرا برای 5 دقیقه دم کنید.
- یک تکه لیمو را بریزید و به چای اضافه کنید.
- عسل به طور جداگانه یا بعد از اینکه چای سرد شده است خدمت می کند.
چای سیاه با عسل
در اوایل صبح توصیه می شود که چای با لیمو و عسل نوشیدنی، آن را به تشویق و دریافت انرژی برای یک روز طولانی کمک می کند. در اواخر شب، چنین نوشیدنی برعکس استراحت می کند و از بی خوابی خلاص می شود. گزینه های زیادی برای ایجاد یک نوشیدنی عسل وجود دارد، شایع ترین شکل تهیه چای سیاه معمولی است که برای شیرینی و عطر یک قاشق غذاخوری اضافه شده است. در این مورد، چای باید تا حدی خنک باشد، و تنها پس از آن شما می توانید آن را شیرین کننده اضافه کنید.
مواد تشکیل دهنده:
- چای سیاه - 1 قاشق چای خوری؛
- عسل - 1 قاشق چایخوری؛
- لیمو - به مزه؛
- آب 250 میلی لیتر
آمادگی
- چای را بگذارید، آن را با آب جوش شیب دار پر کنید، آن را به مدت 5 دقیقه دم کنید.
- یک تکه لیمو را بریزید و به نوشیدنی اضافه کنید.
- گام نهایی برای ساخت چای سیاه و سفید با عسل، علاوه بر این، پس از اینکه مایع کمی خنک شد، اضافه خواهد شد.
چای زنجبیل با لیمو و عسل
چنین نوشیدنی به عنوان چای زنجبیل با عسل غنی از ویتامین ها و مواد مغذی است، حاوی اسید نیکوتینیک، ویتامین C، B، A، E، اسانس ها و مواد معدنی. با تشکر از این ترکیب، کمک می کند تا سیستم گوارش را بهبود بخشد و باعث بهبود زخم ها شود. در طول بیماری های مزمن، بهتر است مقدار زیادی نوشیدنی دارویی را تهیه کنید، در حالی که در ترکیب آن شما می توانید این عنصر غیر معمول را به عنوان فلفل سیاه اضافه کنید.
مواد تشکیل دهنده:
- ریشه زنجبیل - 200 گرم؛
- لیمو (کوچک) - 1 قطعه؛
- یک کیسه چای سیاه - 1 عدد.
- عسل 100 گرم.
آمادگی
- زنجبیل پوست را بریزید و به قطعات کوچک بریزید. با یک لیمو برای انجام همان روند.
- زنجبیل و لیمو در مخلوط خرد شده خرد شده، سپس عسل را اضافه کنید. تمام ترکیبات را کاملا مخلوط کنید.
- بعد، یک کیسه چای سیاه بجوشانید و یک قاشق غذاخوری از مخلوط تهیه کنید.
چای با دارچین و عسل
دستور العمل چای با دارچین و عسل بسیار اصلی است. این ترکیب اغلب برای کاهش وزن استفاده می شود، زیرا هر یک از اجزای آن توانایی تأثیر بر سیستم تقسیم چربی را نشان می دهد. برای بهبود طعم، می توانید لیمو را اضافه کنید. این عنصر را می توان در انتهای آن اضافه کرد، از آن عصاره آب نمک در مقدار 1 قاشق غذاخوری. ل. با او می توانید 1 قاشق چای خوری را اضافه کنید. زنجبیل، برای تحریک بیشتر از کاهش وزن. نوشیدن توصیه می شود که هر ماه صبح بخورید تا یک فنجان برای یک ماه معده خالی داشته باشید.
مواد تشکیل دهنده:
- آب جوش - 1 لیوان؛
- دارچین - 1 خرج کردن؛
- عسل - 1 قاشق چایخوری.
آمادگی
- در آب جوش دارچین را اضافه کنید و برای 30 دقیقه اصرار کنید.
- اجازه دهید مایع کمی سرد شود، عسل را اضافه کنید و به خوبی مخلوط کنید تا کاملا حل شود.
- اصرار نوشیدن چند دقیقه، و چای با دارچین و عسل، آماده برای خوردن.
چای بابونه و عسل
تزریق با نگهداری از یک گلدوزی به خوبی بلند می شود مصونیت، به ارگانیسم نیروها و انرژی می دهد. اگر حاوی شیر باشد بسیار دچار بیماری می شود. علاوه بر این اعتقاد بر این است که چای بابونه با عسل می تواند جوانان را طولانی کند. نوشیدن را می توان در مقادیر چندین بار تهیه کرد، و سپس، در صورت تمایل، می توان آن را در یک حمام آب گرم کرد.
مواد تشکیل دهنده:
- هر چای - 0، 5 قاشق چای خوری؛
- گل بابونه - 1 قاشق چای خوری؛
- عسل - 1 قاشق چای خوری؛
- شیر (چربی) - 1 لیوان.
آمادگی
- جوش شیرین، مخلوطی از چای و بابونه را بریزید.
- نوشیدن برای مدت 30 دقیقه اصرار ورزید و سپس آن را از طریق گاز و یا الکترود فشار دهید، اجازه دهید کمی سرد شود.
- اضافه کردن عسل و خوب مخلوط تا محلول.
چای با شیر و عسل
یکی از بهترین تغییرات نوشیدنی به عنوان چای سبز با شیر و عسل شناخته شده است. بهترین نوع برای پخت و پز انواع برگ و شیر طبیعی است. اگر مورد نظر، شما می توانید جزء اصلی را از سبز به سیاه جایگزین کنید، این ترکیبی از ترکیبات نیز کاملا مزه است.
مواد تشکیل دهنده:
- چای - 1 قاشق چایخوری؛
- آب - 0، 5 لیتر؛
- شیر - 100 میلی لیتر؛
- عسل - به مزه.
آمادگی
- ورقه های چای را با آب جوش ریختن و اجازه دهید تحت پوشش قرار گیرند.
- به طور جداگانه، شیر را گرم کنید و به فنجان اضافه کنید.
- عسل در انتهای مایع خنک شده اضافه می شود.
دستور العمل برای چای با ساقه بلند و عسل
برای زمان زمستان، چای دریایی چغندرقند با عسل عالی است. این بهترین دارو در درمان سیستم عصبی و برخی از بیماری های پوستی است. یکی از ویژگی های ویژه این دستور العمل، روش پردازش و استفاده از انواع توت ها است، یکی از قسمت هایی که به سس گوجه فرنگی پنیر اضافه می شود، و دیگری دست نخورده باقی مانده است.
مواد تشکیل دهنده:
- دریاچه خولان - 150 گرم؛
- چای سیاه - 2 قاشق غذاخوری. l؛
- آب جوش - 600 میلی لیتر؛
- عسل - 2 قاشق غذاخوری. ل
آمادگی
- ساقه خوک به خوبی شسته شده، به یک توده همگن خرد شده است.
- سیب زمینی پخت شده در کتری همراه با انواع توت ها و چای سیاه، تمام آب جوش را بگذارید.
- بنوشید تا برای 15 دقیقه اصرار کنید، مطلوب است که آن را با یک حوله بپوشانید.
- چای را با یک غربال جوش کن و عسل را اضافه کن.
چای نعنا با عسل
چای بسیار محبوب با نعناع و عسل، کمک می کند تا بدن را آرام کنید و استرس را از بین ببرید. خاصیت نوشیدنی این است که می توان آن را در قالب سرد، زمانی که گرما در خیابان غیر قابل تحمل است خدمت می کند، آن را می تواند کاملا تشنگی خود را خاموش. نعنا می تواند برای استفاده در آینده استفاده شود و نه تنها در تابستان، بلکه در زمستان نیز استفاده شود.
مواد تشکیل دهنده:
- نعناع - 3 ساقه؛
- عسل - 1 قاشق چایخوری؛
- چای سبز - 1 قاشق چایخوری
- لیمو - به مزه؛
- آب 250 میلی لیتر
آمادگی
- ساقه برگ های نعناع را خرد کرده و روی پای فنجان قرار دهید.
- چای را به آنها بریزید و آب جوشان بگذارید.
- اجازه بدهید آن را دم کنید، اضافه کنید عسل و آب لیمو. چای گیاهی با عسل برای خنک شدن، در صورت لزوم، یک زن و شوهر از کره یخ را در آن بگذارید.
چای با خربزه و عسل - دستور غذا
در طول سرماخوردگی اغلب از چای با عسل استفاده می شود، دستورالعمل آن شامل افزودن قره قاط. در پیچیده، این دو مولفه کاملا بر روی بدن عمل می کنند. توت ها را می توان به طور کلی استفاده کرد یا آنها را در پوره خرد کرده و آب دارویی را از آنها برداشت. برای ذخیره سازی برای زمستان، خربزه می تواند یخ زده و یا پوشیده شده با قند.
مواد تشکیل دهنده:
- چای - 1 قاشق چایخوری؛
- خربزه - 30 گرم؛
- آب 250 میلی لیتر؛
- عسل - 2 قاشق غذاخوری. ل
آمادگی
- برگ چای و نخود فرنگی آب جوشانده و آنرا حدود 20 دقیقه دم کنید.
- هنگامی که نوشیدنی گرم می شود، باید شیرین کننده باقی مانده را به آن اضافه کنید، بعد از آن می توانید چای با سیب زمینی و عسل را استفاده کنید.