دختران در مورد سلولیت و چین و چروک های زودرس، درباره ی مشکل دیگری ناخوشایند - پوست خشک در آرنج ها را فراموش کرده اند. هر کس می تواند این مشکل را شکست دهد. دلایل زیادی برای خشک شدن پوست در آرنج وجود دارد. برخی از آنها کاملا بی ضرر هستند. اما همچنین اتفاق می افتد که آرنج های خشک یک تظاهرات جدی است که نیاز به توجه دقیق، بیماری دارند.
چرا پوست روی آرنج تیره و خشک می شود؟
اگر می خواهید تعیین کنید چه چیزی باعث ایجاد خشکی روی آرنج می شود، می توانید خودتان باشید. نکته اصلی این است که با توجه به بدن خود توجه کنید و شیوه زندگی خود را به صورت عینی ارزیابی کنید.
شایعترین دلایل این است:
- اغلب، کارکنان اداری و افرادی که زمان زیادی را در نوشتن میزها میگذرانند، با آرنجهای خشک روبرو میشوند. آنها به طور مستمر در آرنج خود قرار دارند و به طور غیرقانونی به آنها آسیب می رسانند. البته، بر روی پوست وجود دارد ترک های غیر قابل تشخیص، و نه زخم عمیق باز. به خاطر این توجه به آسیب هیچ کس نمی دهد. پوست در عین حال خشک و در نهایت coarsens.
- یک علت شایع خشکی پوست در آرنج، کمبود ویتامین A، E و D است. این پدیده با رژیم غذایی منحصر به فرد اشتباه ارتباط دارد. از آنجا که بدن فاقد عناصر لازم است، پوست بدتر می شود. یکی از تظاهرات مشکل فقط خشک شدن در آرنج است.
- برای خشک کردن آرنج ها و زانو ها می توانید در برابر یک پس زمینه دیابت باشید . همه به خاطر این واقعیت است که بیماری باعث اختلال در تغذیه سلول های اپیدرمی می شود. علاوه بر آرنج و زانو، تمام قسمت های بدن می توانند رنج ببرند.
- نگران نباشید و بیماری های پوستی. برخی از ارقام لیسهن، پسوریازیس، درماتیت را برحسب آرنج ها برطرف می کنند.
- یکی دیگر از دلایل اینکه پوست بر روی آرنج خشک می شود، کم خونی است. با کم خونی، بدن ضعیف است. و البته، مشکل بر وضعیت پوست تاثیر می گذارد. علاوه بر پوست خشک، بیمار ممکن است نشانه هایی از جمله کاهش عملکرد، سرگیجه، سردرد مکرر، خستگی را تجربه کند.
- ارگانیسم برخی از افراد به شیوه ای مشابه تغییرات ناگهانی دما واکنش نشان می دهد. بنابراین، مشکل طبیعت فصلی است و آرنج های خشک در فصل بهار و پاییز بیشتر می شوند.
- علت پوست بسیار خشک در آرنج و زانو ممکن است بیماری های سیستم غدد درون ریز باشد. تغییرات هورمونی در بدن خود را از راه های مختلف آشکار می سازد. تقریبا غیرممکن است که تعادل هورمونی را به طور جداگانه بازگردانیم. و اگر مدت زمان طولانی این مشکل نادیده گرفته شود، علاوه بر پوست خشک، تغییرات جدی و خطرناک ممکن است ظاهر شود.
- اعتقاد بر این آسان نیست، اما گاهی اوقات شما می توانید پوست خشک را به دلیل روش های مکرر حمام دریافت کنید. به نظر می رسد که تکنیک های حمام و حمام به طور منظم باید خوب عمل کنند، اما گاهی اوقات ژل نامناسب یا آب بیش از حد سخت می تواند بر وضعیت پوست تاثیر بگذارد.
چگونگی درمان پوست خشک در آرنج ها؟
اول از همه، شما نیاز به شناسایی و از بین بردن علت پوست بسیار خشک در آرنج. در بیشتر موارد، بعد از این مشکل به خودی خود حل می شود
- برای تمیز کردن پوست ظریف، شما نیاز به استفاده از نرم و پوست و اسکراب دارید.
- حمام بسیار مفید برای آرنج ها با روغن های گیاهی. یک روش در چند هفته بیش از اندازه کافی خواهد بود.
- در رژیم غذایی، شما نیاز به اضافه کردن سبزیجات و میوه بیشتر. مجتمع های ویتامین را تحت تاثیر قرار ندهید.
- مهم است که روش زندگی و روال روزانه را تجدید نظر کنید. زمان نه تنها برای خواب و وعده های غذایی اجباری، بلکه برای ورزش و یا حداقل در هوای تازه راه می رود.