حتی از آن دسته از زنان که به دقت از خود مراقبت می کنند، اغلب از چنین مشکلاتی مانند خشک شدن پوست در دست و پاها رنج می برند - علت این پدیده نه تنها می تواند در کمبود مرطوب کننده باشد. اغلب ظاهر پوست و التهاب نشان دهنده وجود بیماری های مزمن اندام های داخلی و سیستم می باشد. بنابراین، قبل از ذخیره کرم های تغذیه ای، ارزشمند است که فاکتوری را کشف کنید که خشکی اپیدرم را تحریک می کند.
چرا دست ها و پاهای شما خشک است؟
اگر نقص توصیف شده همیشه مشاهده نشده است، پس از استفاده از مرطوب کننده ها ضعیف بیان و ناپدید می شود، علل آن می تواند به شرح زیر باشد:
- تغییر دما ناگهانی؛
- قرار گرفتن در معرض نور خورشید سرد یا مستقیم؛
- رطوبت کم در اتاق؛
- مراقبت پوستی نامناسب یا ناکافی؛
- تماس مکانیکی با رسانه های خورنده (گرم، آب سرد، مواد شوینده)؛
- تغییر سن؛
- پوشیدن لباس های تحریک کننده مصنوعی؛
- لوازم آرایشی بهداشتی کم انتخاب شده؛
- مکرر مکرر یا لایه برداری؛
- حذف مو و حذف مو؛
- عادت های بد؛
- تغذیه نامتعادل
حتی پوست خشک دست و پا به علت ویژگی های ژنتیکی و فیزیولوژیکی بدن است.
علل پوست بسیار خشک و پوسته پوسته دست و پا
خشکی ثابت اپیدرم، حضور مقیاس ها در سطح آن، مشکلات جدی و حتی بیماری های سیستمیک را نشان می دهد:
- از دست دادن آب بدن به دلیل اختلالات گوارشی؛
- هیپویتامینوز؛
- دیابت
- تب، تب
- حساسیت به استرس؛
- کم کاری تیروئید؛
- کراتوز ؛
- اختلالات در فرآیندهای متابولیک؛
- پسوریازیس؛
- سیروز کبد؛
- استفاده طولانی از پماد هورمونی یا کرم؛
- عفونت قارچی؛
- اگزما؛
- هپاتیت
- واکنش های آلرژیک؛
- درماتیت؛
- ضایعات باکتری و ویروسی پوست؛
- ضعف روده ای؛
- نارسایی مزمن کلیه؛
- ایشتیوز؛
- xeroderma؛
- بیماری های سیستم عصبی؛
- آسیب شناسی انکولوژیک؛
- استفاده طولانی مدت آنتی بیوتیک ها، رتینوئید ها یا دیورتیک ها؛
- اختلالات میکروسیکولاسیون در بافتها؛
- بیماری روحی و افسردگی؛
- کولسیستیت؛
- سنگ کلیه؛
- التهاب سیستم ادراری تناسلی.
چه با پوست بسیار خشک و پوسته پوسته از دست و پاها؟
اگر یکی از بیماری های فوق الذکر یافت شود، باید با پزشک مناسب تماس بگیرید تا اقدامات درمانی را انجام دهید. ابتدا باید علت خشکی پوست را از بین ببرید.
درمان نشانه را می توان به طور همزمان با نرخ پایه انجام داد. این شامل موارد زیر است:
- لباس های ساخته شده از پارچه های مصنوعی و خشن را نپوشانید.
- خرید لوازم آرایشی بهداشتی با سطح خنثی PH، ترجیحا یک نوع ارگانیک.
- برای مدتی، چربی های شیمیایی و اسید، ریزش مو و دپیلیشن را ترک کنید.
- شستن در آب گرم، کمی سرد، اما نه گرم.
- پس از حمام کردن، لازم است مرطوب پوست دست و پا با یک کرم مغذی (خستگی). خوب، اگر حاوی روغن های گیاهی و عصاره های طبیعی باشد.
- اجتناب از بازدید از سونا و تغییرات ناگهانی درجه حرارت.
- از اسکراب بدن استفاده نکنید.
- حوله باید از پارچه های طبیعی ساخته شده باشد، و آنها نیاز به خیس کردن پوست و پاک کردن ندارند.
- نوشیدن الکل و تنباکو را متوقف کنید.
- تعادل رژیم غذایی مکمل رژیم غذایی با ویتامین ها، به ویژه A و E، روی، عناصر میکرو و ماکرو، اسیدهای چرب اشباع نشده.
- برای مصرف مقدار کافی مایع (30 میلی لیتر به ازای هر کیلوگرم وزن).
- در جلسات فیزیوتراپی شرکت کنید، به عنوان مثال، حمام پارافین و برنامه های کاربردی، فشرده سازی روغن، سرفه های تغذیه ای.