پینک زنان را به عدم توجه به وزنشان دعوت کرد

پانک مشهور 37 ساله آمریکایی در دسامبر سال گذشته برای دومین بار مادر شد. در دوران بارداری، زن 14 کیلوگرم را به دست آورد و اظهار داشت که او می تواند همه چیز را پس از زایمان به حالت قبل بازگرداند. پینک، با قضاوت در مورد نحوه زندگی روزمره شخصیت معروف، به حقیقت پی می برد.

عکس از ورزشگاه و تماس با زنان

در حال حاضر خواننده به طور فعال در ورزشگاه حضور دارد. دیروز پس از آنکه پینک 37 ساله در صفحه خود در Instagram منتشر شد تصویری به دست آورد و تجدید نظر جالبی را برای همه زنان که بدون وزن می توانند زندگی کنند، نوشت:

"همه شما احتمالا می دانید که از پایان ماه فوریه به طور منظم آموزش داده شده است تا بتوانم شکل بگیرد. فکر میکنی چقدر وزن دارم؟ من به شما یک راز - 73 کیلوگرم می گویم! و این با رشد کم من 159 سانتیمتر است. به صراحت می گویم، وقتی به چهره ای که مقیاس ها به من نشان می دهد نگاه می کنم، احساس ناراحتی و شرمساری می کنم. با استانداردهای مدرن، من کاملا به افراد مبتلا به چاقی وابسته هستم. با این حال، آنچه در آینه دیده ام، دوست دارم. نمی توانم بگویم که من کامل هستم، اما من به آن می روم. بعد از نگاه به آینه، متوجه شدم که رقم در مقیاس فقط یک رقم است. شما نمیتوانید فقط بر اساس استانداردها تمرکز کنید، بسیار مهم است که احساسات و احساساتی که در هنگام نگاه کردن به خودتان تجربه میکنید را درک کنید و آنها را بپذیرید. تعادل را از بین ببرید و هر روز خودتان را وزن کنید. بهتر است از انعکاس در آینه لذت ببرید و به این باور برسید که این امر نه تنها احساسات مثبت بلکه میل شما را برای بهتر شدن تغییر می دهد. بانوی، خودت باش! "

• معلوم شد نام زن زیبای زن توسط نسخه مردم است. شما شگفت زده خواهید شد
• چیزی اشتباه کرد: دختر پینک پدرش را به یک مدل موی خلاق تبدیل کرد
• 10 ستاره که طرفداران آنها به عنوان همکاران خود فهرست شده اند

پینک در مورد رژیم را فراموش نکن

در حالی که خواننده 37 ساله به طور فعال در مورد اینکه چگونه پوند اضافی را از بین می برد، صحبت می کند، اطلاعاتی که به مطبوعات منتشر شده است، علاوه بر آموزش فعال، که شامل نه تنها پیلاتس و یوگا است، بلکه وزن های بلند را نیز افزایش می دهد، پینک در رژیم غذایی خاص قرار دارد. این یکی از دوستان خواننده به یک نشریه خارجی گفته شد:

"پینک همواره از لحاظ فرم خوب مشهور است. بسیاری از آن ها معتقدند که به لحاظ جسمی و تغذیه برای صحنه، اما در بدن خواننده، شما می توانید عضلات زیادی پیدا کنید، نه چربی. خواننده همیشه پذیرفته است که او اهمیتی نمی دهد که مردم در اطراف او در مورد او فکر می کنند. اما شکل او، او همیشه افتخار کرد. به منظور نگاه بسیار خوب، پینک از وعده های غذایی حاوی پروتئین و کربوهیدرات های پیچیده استفاده می کند. به عنوان یک قانون، ماهی و سالاد های مختلف سبز است. در حال حاضر، وقتی خواننده دیگر پسر خود را تغذیه نمی کند، او می تواند به اندازه کافی مقدار زیادی را تحمل کند. مهمترین چیز این است که غذا حاوی مقدار زیادی چربی است. خواننده ماهی و غذاهای دریایی را به ماهی اضافه می کند. علاوه بر این، Pink هر روز آب پاک و حداقل نیمی از یک لیتر آب تازه تازه از میوه های مختلف می نوشند. "