در هر فرد چاکراها وجود دارند و در حال توسعه هستند، شما بهبود می یابید، خودتان می دانید، به مقاصد بالاتر می روید. بنابراین، در شیوه های روحانی، اعتقاد بر این است که از طریق چاکراها یک انرژی مهم حیاتی وجود دارد، در غیر این صورت پرانا نامیده می شود.
چاکرای آناهاتا را بیشتر در نظر بگیرید
این شیشه چهارم شامپاین است. واقع در ستون فقرات، در سطح قلب. آناهاتا مرکز صدای بی اعتبار است. اعتقاد بر این است که در اینجا صاباد برهمانا، صدای کیهانی شگفت آور است. نام "Anahata-chakra" در مورد محل قرارگیری مرکز قلب صحبت می کند و به همین دلیل گاهی اوقات به عنوان "Hridaya" نامیده می شود.
چهارم چاکرا آناهاتا
این مرکز همچنین مرکز آگاهی انسان است. توصیه می شود در حین مدیتیشن در این مرکز تمرکز کنید. این بسیار قدرتمند است، زیرا احساسات در آن تمرکز می کنند. و احساسات انسانی هنگامی که یک نقطه، تمیز و پاکیزه تبدیل می شود. افتتاح این چاکرا، شخص تبدیل شدن خود را، و تمرکز ذهن خود را، و این به transcendence منجر شود. حتی یک مدیتیشن متعارف وجود دارد که به طور مستقیم به چاکرای Anahata مربوط می شود
چاکرا Anakata باز است، زمانی که شما می دانید که به معنی نشان دادن عشق به محیط زیست و جهان به عنوان یک کل. درک می کنید، گرچه گاهی اوقات مردم بی ادب هستند، آنها اساسا کامل هستند. به عنوان یک نتیجه، فرد شروع به عشق به مردم همانطور که واقعا هستند، پذیرفتن آنها را با تمام معایب و فضائل.
افتتاح این چاکرا، یک فرد جانشین خلاقیت خود را در شعر، هنر و غیره می کند. لازم به ذکر است که بسیاری از افراد مشهور خلاق در این سطح کار می کنند، اما سطوح بالاتری نیز ممکن است.
کمی بعد از این چاکرا مرکزی است که مذهب انسان، آناندا کندا رو به رشد است.
رسیدن به سطوح بالای Anahata - چاکرا، فرد کمتر خود را با یک انسان که دارای مرزها است شناسایی می کند. به زودی شخصیت بالاتر از شناسایی فردی می شود.
چاکرای چهارم آناهاتا، فداکاری است. یکی از نمادهای اصلی چاکرا، میمون، هانومان است که خدایی است. این از حماسه باستان رامایانا می آید. این نمونه ای از تقدیر به شخصیت اصلی حماسه، راما است.
محل چاکرا
Anahata - چاکرا در پشت قلب، در ستون فقرات قرار دارد. اما در مراحل اولیه دشوار است که به لحاظ ذهنی پیدا شود. برای ایجاد حساسیت به محل دقیق آن، موارد زیر را انجام دهید:
انگشت یک دست را روی سینه قرار دهید، در ناحیه مرکزی آن قرار دهید. دست دیگر را پشت پشت خود قرار دهید، انگشت خود را مثل انگشت مقابل قرار دهید. در صورت لزوم، به دنبال کمک دیگران باشید.
فشار قوی بر ستون فقرات. چشمانتان را ببندید، فشار را احساس کنید، سعی کنید دریابید که این احساس از کجا می آید. پس از چند درس، با استفاده از این تکنیک، شما قادر به تعیین محل نقطه است که چاکرا را فعال می کند.
آناهاتا - چاکرا، باز است
- موقعیت را راحت کنید، بهترین گزینه این است که اگر روی یک سطح سخت قرار بگیرید.
- آرام باش
- آرام ذهن خود را
- خودتان را به تجسم بسپارید: تصور کنید که در قفسه سینه الماس وجود دارد. نگاه کنید که چگونه آن را درخشان، احساس گرما دلپذیر را از آن می گیرد.
- تماشا کن، احساس کن
بعد از مدتی احساس عشق، گرمی دلپذیر را در سینه خود احساس خواهید کرد.
پس از باز کردن این چاکرا، شما دوباره احساس خوشحالی از بودن با جهان است. شما یک پل با حالت های بالاتر از آگاهی باز کنید، شما قادر خواهید بود تا بیشترین احساس را تجربه کنید.
بنابراین، هر فرد باید به دنبال باز کردن Anahata - چاکرا، فراموش نکنید که نباید قلب خود را با قضاوت و افکار منفی و احساسات منفی غضب کند .