برای درمان ستون فقرات، تمرین و دارو همواره کافی نیست. سازگاری مدرن نه تنها برای تسهیل درمان، بلکه برای پیشگیری از بیماری نیز امکان پذیر است. یکی از این ابزارها یک کرست برای ستون فقرات است.
کدام کانسر ارتوپدی برای ستون فقرات مفید است؟
کارکرد کرستی ارتوپدی برای ستون فقرات این است که مناطق مشکل از پشت را به دلیل حمایت از ایجاد استحکام استحکام بکشند. خصوصیات فشرده سازی افزایش فشار ناحیه قفسه سینه پشت را فراهم می کند. بنابراین، فشار بر فضای بین دیسک ستون فقرات کاهش می یابد، که باعث می شود که تغییر مکان دیسک ها و تغییر شکل ستون فقرات بیشتر شود. بنابراین، کرست کت برای ستون فقرات شما را فراهم خواهد کرد:
- کاهش درد در صدمات و بیماری های ستون فقرات؛
- پشتیبانی قابل توجه از عضلات ستون فقرات و پشتی پس از عمل؛
- اصلاح وضعیت در اسکولیوز؛
- افزایش گردش خون ناحیه مشکوک پشت به علت کیفیت بافت کرستی؛
- پیشگیری از بیماری های سیستم اسکلتی عضلانی با افزایش بار.
چگونه برای انتخاب کرست برای ستون فقرات؟
پس از عمل جراحی یا ستون فقرات کمری، کرست کمک می کند تا تسهیل روند بازسازی و کاهش سندرم های درد را با تثبیت منطقه مجروح. اما بسیاری از بیماری های ستون فقرات وجود دارد. بنابراین، مدل های کرست ها بسیار متنوع هستند.
بسته به هدف، شما باید کرستی را انتخاب کنید که دقیقا همان کارهایی را انجام می دهد که درمان و پیشگیری مناسب را تضمین می کند:
- کرست برای ستون فقرات قفسه سینه یک سیستم باندهای شبیه به یک جلیقه است که زیر پستان تنگ می شود. این درست در اطراف قفسه سینه است، ساخته شده از پارچه الاستیک با ورقه های فلزی و پلاستیکی در داخل. برای پوشیدن چنین کرستی برای عضلات ضعیف سینه برای اصلاح وضعیت، با تیغه های شانه های انقباضی، و همچنین برای استئوكندروئید ستون فقرات قفسه سینه توصیه می شود. همچنین سیستم به عنوان یک کرست برای صاف کردن ستون فقرات استفاده می شود.
- در شکستگی ستون فقرات، به جز یک بخش گردن، توصیه کرست گچ. اما در طول دوره توانبخشی و یا در مواردی که استفاده از کرست گچ غیرممکن است، از کرست انعطاف پذیر استفاده کنید. کرستی با شکستگی فشاری ستون فقرات، باید یک عنصر غیرقابل برگشت را انجام دهد که به بازگشایی ارتفاع مهره کمک می کند.
- کرست سخت برای ستون فقرات عملکرد حمایت از ارگان های داخلی را با فعالیت های عضلانی تضعیف می کند. او برای لباس دائمی پس از جراحت و عملیات در ستون فقرات منصوب می شود.
- کرست برای ستون فقرات کمری یک کمربند وسیع است که دارای درجهای پلاستیکی یا متقابل طولی یا متقابل است. توصیه می شود به عنوان یک کرست برای ستون فقرات با فتق و دژنرسانس ستون فقرات کمری استفاده شود.
چگونه یک کرست برای ستون فقرات بپوشیم؟
برای پوشاندن کرستی یک نتیجه مثبت داشت، شما باید بدانید برخی از قوانین استفاده از آن:
- تنها زمانی که لازم باشد، کرست برای ستون فقرات را بپوشید. با استفاده از کرست بدون دلیل می تواند منجر به تضعیف عضلات پشت، که منجر به افزایش فشار در ستون فقرات در آینده و تغییر شکل آن است.
- زمان پوشیدن مداوم کرست 6 ساعت در روز است. شما باید کرست را برای شب بردارید.
- برای مدت زمان کار با وزن لازم است که کرست را بپوشانید، آن را در طول شکاف ها بردارید.
- احساسات دردناک در رادیکولیت و استئوچندروز باعث می شود که یک کاندوم بکار برده شود که همچنین عملکرد گرمایی را انجام می دهد. اگر دوره درد حاد گذشته باشد و زمان پوشیدن بیش از 6 ساعت باشد، کرست باید برداشته شود.
- برای قرار دادن کرست برای ستون فقرات لازم است به شدت تحت دستورالعمل به درخواست خود را. اندازه کرست برای انتخاب تنها. بیش از حد تنگ کرستی منجر به نقض گردش خون می شود، و بیش از حد شل خواهد عملکرد آن را انجام نمی دهد.
- برای بررسی اینکه آیا کرست به اندازه کافی سفت می شود، سعی کنید آن را در اطراف کمر قرار دهید. آیا قرض داده می شود؟ بنابراین شما باید آن را تنگ کنید. پوسیدگی قوی در ناخن نشاندهنده کرستی بیش از حد است.
- سعی نکنید با دست های خود کرست برای ستون فقراتتان بسازید. سختی محاسبه شده و موقعیت دنده ها نه تنها باعث کاهش کارایی این کرست، بلکه منجر به اختلال در اعضای داخلی می شود.