شیمیدرمانی یک آزمایش جدی برای کل ارگانیسم است، زیرا همراه با سلولهای سرطانی که سریع رشد می کنند، اغلب سلول های سالم رشد سریع بدن (مانند فولیکول های مو و غیره) را از بین می برد. تغذیه در طی شیمیدرمانی نقش جدی ای را بازی می کند، زیرا به حفظ سلامت بدن کمک می کند.
تغذیه برای شیمی درمانی
در مورد اثر مخرب شیمی درمانی فراموش نکنید و رژیم غذایی می تواند بدن شما را از پدیده های ناخواسته نجات دهد. اول از همه، برای رژیم غذایی متعادل خودتان سازماندهی کنید که به شما کمک می کند بر تمام ناسازگاری ها غلبه کنید. این باید شامل موارد زیر باشد:
- سبزیجات، انواع توت ها و میوه ها . خودتان حداقل دو تنقلات را در هر روز مرتب کنید، که در آن میوه می خورید و هر ظرف گوشتی را با سبزیجات تیره می کنید. این محصولات در تازه و در کبد و به شکل بخار مفید هستند. فراوانی میوه ها در رژیم غذایی به بدن اجازه می دهد که قدرت و انرژی خود را به دست آورد، شما احساس می کنید بهتر است.
- مرغ، ماهی، گوشت، تخم مرغ . بسیار مهم است که در رژیم غذایی مقدار کافی پروتئین کافی را که می تواند از این گروه غذایی به دست آید را شامل می شود. علاوه بر پروتئین های موجود در حیوانات، آنهایی که از گیاهان نیز هستند، کامل هستند - اینها، اول از همه، همه حبوبات، قارچ، آجیل، گندم سیاه و محصولات چاودار هستند. به علت درمان، بسیاری از بیماران تغییر در طعم و مزه تجربه می کنند و نه همه آماده غذا خوردن هستند. اگر دیگر آن را دوست نداشته باشید، می توانید آن را با بسیاری از ادویه های طعم دهنده و طعم دهنده مختلف بخورید. با این حال، شما می توانید آن را با غذاهای دریایی و یا سایر منابع پروتئین جایگزین کنید.
- نان و فرنی . در رژیم های منظم تغذیه مناسب این غذاها به علت ارزش کالری بالایی خطرناک هستند، اما بیماران آنها را به خوبی می بینند و برای صبحانه کاملا مناسب هستند.
- محصولات لبنی . محصولات این گروه باید روزانه در رژیم غذایی حضور داشته باشند؛ زیرا آنها نه تنها پروتئین را حمل می کنند بلکه بدن را با ویتامین ها و مواد معدنی غنی می کنند.
اگر به طور کلی در مورد منو صحبت کنید، برای صبحانه برای خوردن فرنی و یک ساندویچ با پنیر مفید خواهد بود، برای ناهار - یک لیوان شیر یا کافر و میوه، سوپ سبزیجات سبک و سالاد به تنهایی برای ناهار استفاده می شود. برای میان وعده، لازم است یک سالاد میوه یا میوه بخورید با پخت ماست، و برای شام - بخشی از گوشت، ماهی یا مرغ با یک گیلاس سبزیجات. قبل از رفتن به رختخواب می توانید یک میوه یا میان وعده از محصولات لبنی داشته باشید.
رژیم غذایی در طول و بعد از شیمی درمانی
بسیاری از افراد که به سلامت خود توجه دارند می دانند که یک رژیم غذایی با شیمی درمانی می تواند به طور قابل توجهی در مقابله با عوارض جانبی کمک کند که اغلب موجب شیمیدرمانی می شود. تغذیه برای شیمی درمانی باید عوامل زیر را در نظر بگیریم:
- تغذیه قبل از شیمی درمانی، بلافاصله قبل از جلسه، نباید فراوان باشد، بلکه باید در معده خالی نیز نباشد.
- از این دوره از مواد غذایی چرب، سنگین، و همچنین از بسیاری از ادویهجات و ادویه های تند استفاده کنید.
- به سوال اینکه چه چیزی پس از شیمی درمانی نیاز است، یعنی پس از یک جلسه، پاسخ ساده است - شایعترین. و اگر احساس می کنید ناخوشایند، ارزش تغذیه را به یک غذای کسری تبدیل می کند - خوردن کمی، اما اغلب.
مهم است که در نظر داشته باشید که رژیم بعد از شیمی درمانی شامل رد مواد غذایی سنگین، چرب، آرد حداقل چند هفته است، حتی اگر موفق به انتقال این دوره شده باشید.
در صورت احساس تهوع، غذاهای مورد علاقه خود را برای چند روز غذا نزنید، در غیر این صورت برای چشم شما چشم پوشی خواهد شد.
تهوع یکی از دشمنان اصلی افرادی است که تحت درمان قرار می گیرند. با این حال، اگر به موقع با پزشک خود تماس بگیرید، درمان شما درست خواهد شد و مشکل برطرف خواهد شد.