رژیم با بیماری کلیوی همیشه بر اساس یک قانون است: اساس غذا کربوهیدرات است و پروتئین و چربی محدودیت دارند. مهمتر از همه، محدود کردن نمک و تمام محصولاتی است که با استفاده از آن ساخته شده است، زیرا نمک مایع را در بدن تکرار می کند و کلیه ها را بارور می کند.
رژیم با بیماری کلیه: قوانین کلی
با بیماری های کلیوی، نه تنها کنترل غذا، بلکه همچنین راه غذا خوردن نیز مهم است. فقط چنین رویکرد یکپارچه به شما کمک می کند از اشتباه اجتناب کنید. بنابراین، در مورد شما، شما باید به قوانین زیر پیروی کنید:
- خوردن کمی - 5-6 بار در روز در بخش های کوچک.
- مصرف کل مایع در روز نباید از حد معمول 1.5 لیتر تجاوز کند. این شماره شامل سوپ ها، چای و غیره
- نمک نمکی نمی تواند (حداقل بیش از یک خرج کوچک در هر روز) باشد. نمک را با آب لیمو، سرکه و سایر مواد افزودنی اسیدی جایگزین کنید.
- سعی کنید در همان زمان بخورید.
- غالب در رژیم غذایی باید سبزیجات باشد، اما پروتئین غذایی مانند گوشت.
- در مورد امتناع از الکل در تمام اعمال، فراموش نکنید.
مشاهده چنین هنجارهای ساده ای از تغذیه، شما به راحتی می توانید بر هر بیماری غلبه کنید! مهم این است که این به طور منظم و نه بر اساس مورد خاص باشد.
رژیم غذایی در بیماران مبتلا به کلیه: ممنوعیت شدید
اول از همه، فهرست محصولاتی را که باید از رژیم غذایی خود حذف شوند، در نظر بگیرید. مهم نیست که آیا شما نیاز به یک رژیم غذایی برای التهاب، بیماری کلیوی کلیوی یا بیماری های دیگر - این غذاها در هر صورت، شما نمی توانید بخورید:
- گوشت ماهی، گوشت و قارچ؛
- سوپ در سوپ ها، از جمله گوش؛
- هر گوشت چرب، از جمله گوشت اردک؛
- تمام ماهی های دریایی؛
- انواع قارچ ها؛
- هر گونه محصولات دودی؛
- غذاهای گوشتی: سوسیس، سوسیس، بیکن و غیره؛
- هر ترشی
- همه حبوبات (لوبیا، نخود فرنگی، لوبیا، سویا)؛
- همه تند، هر گونه ادویه جات و ادویه؛
- سبزیجات مانند جوز، تربچه، اسفناج، مارچوبه، جعفری؛
- پیاز و سیر؛
- سس: خردل و فلفل؛
- قهوه طبیعی، هر شکلات و کاکائو.
رژیم غذایی که باعث کاهش کلسترول نیز می شود، مستلزم پیروی از این قوانین سختگیرانه است. در حال حاضر شما ممکن است فکر کنید که همه چیز در همه جا ممنوع است، با این حال، این نیست. لیست محصولات مجاز و توصیه شده کمتر معروف است.
رژیم غذایی برای درد کلیه: غذاهای مورد تایید
اگر شما یک بیماری جدی دارید، مثلا یک کیست کلیه، رژیم غذایی باید به شدت از محصولات ذکر شده در فهرست تشکیل شده باشد:
- روزانه محصولات لبنی کم چربی توصیه می شود؛
- نان سفید، خاکستری و سیاه، سبوس نان، نان رژیم غذایی بدون نمک، بیسکویت بدون نمک؛
- سوپ سبزیجات، غلات و حبوبات، سوپ با ماکارونی، برش کمچربی، سوپ لاغر، سوپ های لبنی و میوه ای؛
- گوشت گوساله، گوشت گوسفند، گوشت گاو و ماهی (شما گاهی اوقات می توانید پخت)؛
- کوره های بخار، کتلت ها، کیک های خوراکی؛
- انواع غلات و ماکارونی؛
- هر سبزی؛
- تخم مرغ (بیش از 1-3 قطعه در روز)؛
- کره unsalted، کره ذوب شده و روغن گیاهی (ترجیحا روغن زیتون)؛
- سس مایونز، سس گیاهخواری؛
- چای قوی نیست، ممکن است با شیر باشد؛
- از شیرین آن ممکن است: میوه های خشک شده، سیب پخته، مربا، ژله، عسل؛
- هر نوع آبمیوه یا تزریق خانگی از میوه های تازه.
بسیاری از بیماری ها، از جمله پیلونفریت کلیه، نیاز به رژیم خفیف با رعایت دقیق رژیم غذایی مشخص دارند. حتی اگر شما در حال حاضر خیلی خوب احساس می کنید، برای سلامتی خود ارزش آن است که از دوره برنامه ریزی نکنید. البته، پیدا کردن یک کافی نت است که به شما غذاهای مورد نیاز را ارائه می دهد، بنابراین سعی کنید تمام خانه ها را بخورید و با هر جا که می روید، تنقلات را بخورید تا وسوسه ای برای ریزش مو وجود نداشته باشید.