رژیم غذایی برای کاهش وزن - "برای" و "علیه"

تعداد زیادی از مردم به دنبال راه آسان برای از دست دادن وزن هستند و برخی از تولید کنندگان پول خوبی برای این کار می کنند. در اوایل محبوبیت، تولید انرژی رژیم غذایی است که اثر معجزه را به خود اختصاص داده است. حقیقت این است که یا فقط یک حرکت تبلیغاتی است، لازم است که آن را درک کنیم.

رژیم غذایی - ترکیب

اطلاعات ارائه شده توسط سازنده نشان می دهد ترکیب، تجزیه و تحلیل که می دهد فرصتی برای درک اینکه آیا محصول موثر خواهد بود. رژیم غذایی BJU انرژی به نظر می رسد: پروتئین 37٪، کربوهیدرات 44٪ و 9.3 گرم چربی. حتی در آن حاوی 6.6 گرم فیبر است. اجازه بدهید اکنون به ترکیب محصولات معجزه تبدیل شویم:

پروتئین ها از طریق نخود فرنگی و سویا نشان داده می شوند که شامل لیست کلی لیست اسید آمینه نیستند. پروتئین های شیری با کیفیت بالا و گران قیمت تر هستند.
قندهای ساده که در تولید رژیمهای غذایی استفاده میشوند، به ترشح سریع انسولین کمک میکنند و سپس به چربی تبدیل میشوند، که در آن وزن از دست میرود. ثابت شده است که دشمنان اصلی یک شکل هماهنگ کربوهیدرات ساده ای هستند. یک فرضیه وجود دارد که قندهای ساده در ترکیب ترکیب شده اند تا به فرد کمک کند تا از خستگی، انرژی و انرژی خسته شود.
در ترکیب این ترکیبات عبارتند از: چای کره ای یا فیبر انلین. در بدن انسان، آنها هضم نمی شوند، بنابراین آنها روشی را تمیز می کنند و تاثیر مثبتی بر سیستم گوارش دارند.
روغن سویا مورد استفاده برای بدن مهم نیست، هرچند که حاوی ویتامین E است و خواص آنتی اکسیدان سبک است.
علاوه بر این، 11 عنصر و 12 ویتامین وجود دارد که برای سلامتی مهم هستند.

رژیم غذایی - "برای" و "علیه"

برای نتیجه گیری اینکه آیا لازم است که محصولات این مارک را خریداری کنیم، توصیه می شود به موارد زیر توجه کنید:

اگر از موارد منع مصرف وجود نداشته باشد، استفاده از محصولات ارائه شده بسیار آسیب نمی بیند، اما بعضی از پزشکان می گویند که خواص منحصر به فردی ندارد. به عنوان بخشی از میله ها و کوکتل مواد خطرناک مشخص نشده است.
به نظر "برای" امکان سادگی و راحتی آماده سازی وجود دارد.

و "در برابر":

برنامه رژیم غذایی یک حرکت عالی بازاریابی است؛ زیرا کوکتل گران را می توان با نوشیدنی های مرسوم که حاوی اسید آمینه، ویتامین، فیبر و مواد معدنی هستند جایگزین شود. در نتیجه، مزایای تقریبا یکسان هستند، اما فقط تمام محصولات طبیعی هستند.
اگر به تغذیه رژیم پایبند باشید، مصرف کالری را مد نظر داشته باشید و مقدار زیادی آب بنوشید (شرایط اساسی برای استفاده موثر از مواد غذایی رژیم غذایی)، و سپس کیلوگرم و بدون هزینه های مالی اضافی.

محصولات غذایی رژیم غذایی

کوکتل های تولید شده تحت این نام تجاری محبوب هستند، اما اخیرا میله ها هم توزیع شده اند. با کمک رژیم غذایی، کاهش وزن ممکن است ناامن باشد، بنابراین لازم است موارد منع احتمالی موجود را مورد توجه قرار دهیم:

فشار خون بالا و بیماری های مختلف سیستم قلبی عروقی.
بی خوابی و سایر مشکلات در کار سیستم عصبی.
پانکراتیت مزمن و حاد، و گاستریت، زخم، کولیت و انتیت است. سایر مشکلات در دستگاه گوارش نیز منع مصرف دارد.
از آنجا که مشکلات جدی بهداشتی ممکن است رخ دهد، رژیم غذایی و الکل ناسازگار خواهد بود.
سازنده توصیه می کند که از محصولات خود تحت نظارت یک پزشک استفاده کند، که در حال حاضر موجب شک و تردید در مورد ایمنی آن می شود.

رژیم غذایی کوکتل

برای دستیابی به نتایج، مدیران شرکت چنین توصیه می کنند:

فرد باید رژیم غذایی کسری را پایمال کند و یک نوشیدنی بخورد تا نوشیدنی های انرژی مصرف کند. فقط یک خدمت باید آماده شود و بلافاصله قبل از استفاده. شما نمی توانید مخلوط را حتی در یخچال نگهداری کنید.
برای تهیه نوشیدنی در 200 میلی لیتر شیر 1.5٪، یک قاشق غذا خوری پودر اضافه کنید و تا زمانیکه همگن باشد، مخلوط کنید.
در فرم خشک، محصولات باید با توجه به دستورالعمل ذخیره شود. اگر گلدان باز شود، باید مخلوط را به مدت دو ماه استفاده کنید.
هنگام محاسبه مصرف کالری روزانه، در نظر بگیرید که در یک خدمت متوسط 200 کیلوکالری است. رژیم غذایی روزانه نباید بیش از 1500 کیلوکالری باشد.
پس از 15 دقیقه پس از استفاده از مکمل های غذایی رژیم غذایی، لازم است یک لیوان آب بنوشید که برای افزایش مقدار فیبر طراحی شده است. هورمون مایع روزانه باید حداقل 1.5 لیتر باشد.

رشته های انرژی رژیم غذایی

خط تولید شامل دو نوع میله میوه می باشد: جوی فیلد میوه (90 تا 98 درصد از میوه های خشک شده) و پروتئین انرژی Pro. برای اولین بار، یک میان وعده عالی است که شامل کربوهیدراتهای پیچیده است و نه تنها انرژی را به ارمغان می آورد، بلکه تمرینات ورزشی را نیز موثرتر می کند. رژیم غذایی رژیم غذایی به معنای استفاده از میله ها به عنوان یک میان وعده مفید است. یک نوع حاوی پروتئین می تواند پس از یا قبل از آموزش ورزشی شدید خورده شود.