تعداد زیادی از مردم به مهمانی پیوستند. این نه تنها یک سنت مسیحی است، بلکه یک فرصت عالی برای بهبود سلامت و از دست دادن وزن است. مهم است که بدانید چگونه قبل از عید پاک، سریع غذا بخورید.
اگر فردی برای اولین بار تصمیم گرفت سریعا تحمل کند، توصیه می شود که آن را به تدریج وارد کنید، زیرا امتناع از خوردن تیز می تواند به سلامتی شما آسیب برساند. بهتر است که برخی از غذاهای ممنوعه را از پیش بگنجانیم، به طوری که از سیستم گوارش استفاده می شود. علاوه بر این، شایان ذکر است که حالت های مختلف قدرت در پست وجود دارد .
چگونه در هفته اول زایمان غذا بخوریم؟
روز دوشنبه شما باید به طور کامل از طریق نوشیدن آب صرفه جویی کنید. شما می توانید به کلیسا بروید تا آب مقدس بگیرید. در روزهای هفته فقط یک بار در شب ضروری است، و در آخر هفته ها مجاز به خوردن دو بار است: بعد از ظهر و بعد از ظهر. دوشنبه، چهارشنبه و جمعه روزهای خشکی است، یعنی غذا نباید گرمازدگی شود، بلکه استفاده از روغن نباتی نیز ممنوع است. صحبت از نحوه غذا خوردن در روزه گرفتن، توجه به این نکته ضروری است که غذای غذای خشک باید از سبزیجات خام، کالباس نارگیل و آماده سازی خانگی ساخته شود. با این حال می توان سالاد میوه ها را با افزودن آجیل و کشمش و می توان با عسل پر کرد. سه شنبه، پنجشنبه و آخر هفته شما می توانید غذای گرم بخورید، اما روغن هنوز تحت ممنوعیت است. در تعطیلات آخر، فریم ها بیشتر تمدید می شوند، زیرا شما می توانید از روغن گیاهی برای سوخت گیری و پخت و پز استفاده کنید و اگر بخواهید یک لیوان شراب بنوشید.
در مورد چگونگی خوردن در هفته اول روزه، در مورد برخی از نکات مهم ذکر شده است. در روز جمعه، مهم است که طبخ، مرتد و همچنین خوردن گندم کولیک - آب پز شده با عسل. روز شنبه روزی است که به یاد داشته باشید هفته پنکیک و پانکک تازه با استفاده از روغن لاغر است.