برای تمرین رقص، نه تنها کفش، بلکه یک خاص - کفش باله، انجام خواهد شد. این کفش نرم است که برای رقص کلاسیک طراحی شده است. چرا رقابت نیاز به کفش باله دارد؟ از آنجا که آنها دارای یک شکل پیچیده خاص است که به شما اجازه می دهد تا کنترل عضلات پا رقصنده را، به شدت به پای خود و بدون داشتن کف های متراکم. یکی دیگر از ویژگی های این نوع کفش عدم وجود تفاوت بین پاها راست و چپ است. هر کدام از اینها یکسان است و در حال حاضر در فرآیند آموزش، شکل پایینی دارد.
چگونگی انتخاب کفش باله برای رقصیدن؟
کفش های باله به مدت طولانی ادامه پیدا نمی کنند، زیرا در روند آموزش، کار زیادی انجام می شود. نرخ سایش، اول از همه، به شدت آموزش، تعداد توقف های تیز، چرخش و البته پوشش که رقصنده انجام می دهد، بستگی دارد. هنگام انتخاب آپارتمان های باله ، به 3 امتیاز توجه کنید:
- ماده بهترین کفش باله از پنبه ساخته شده است. بعضی از مدل ها با جیر جیر برای تکمیل زندگی خود تکمیل می شوند.
- اندازه آپارتمان های باله به طور ایده آل باید ویژگی های فیزیولوژیکی پای پا رقصنده - تناسب اندام، بلند و اندازه را داشته باشند. شما نمی توانید بیش از حد کفش را انتخاب کنید، و یا، برعکس، اندازه "افزایش". آپارتمان های Ballet باید به آرامی در برابر پا قرار بگیرند، آن را ثابت نگه دارید. برای انتخاب درست، باید روی اندازه خود از کفش های گاه به گاه تمرکز کنید. سپس بر روی جفت انتخاب شده قرار دهید، توری های الاستیک را تکان دهید و روی یک پا ایستاده باشید. اگر همه چیز به نظر شسته و رفته باشد، چهره های غیر ضروری وجود ندارد، فضای اضافی در پاشنه وجود ندارد، هیچ جا فشار نمی آورد و شما راحت هستید، سپس این اندازه برای شما مناسب است.
- باندهای الاستیک آنها معمولا در کارخانه در تولید نمی دوختند. این به خاطر این واقعیت است که هر رقصنده به طرق مختلف راحت است که دارای لثه باشد. بنابراین، هر کس خود را می خزد: نزدیکتر یا بیشتر از پاشنه.
| | | |
| | | |
| | | |
