ظاهر شدن در خانواده نوزاد با آغاز یک زندگی جدید و ظهور توده ای از نگرانی ها، اضطراب ها و دلسوزی های والدین همراه است. مادران جوان به هر تغییری در سلامت و زندگی نوزاد حساس هستند و در معرض و ناخوشایند هستند. با این حال، اتفاق می افتد که نشانه های واقعا مهم نادیده گرفته می شوند. در این مقاله، ما دلایل ممکنی را که فرزند دستهای سرد دارد، خواهیم فهمید و چگونه از این پدیده ناخوشایند خلاص شویم.
بنابراین، کودک شما همیشه دست های سرد است. دلایل ممکن برای این عبارتند:
- رویشی-دیستونی عروقی؛
- کم خونی کمبود آهن
- بیماری های تیروئید
اگر کودک همیشه دستهای سرد داشته باشد، اول از همه، امکان این بیماری ها را از بین می برد - کودک را به دکتر نشان دهید. شایان ذکر است که در یک نوزاد، دست های سرد هیچ کدام از شاخص های بیماری نیستند. در شیرخواران تنظیم حرارتی همانند بزرگسالان نیست، بنابراین نوزادان اغلب دارای انگشتان سرد حتی در گرما هستند. اگر کودک دارای اشتهای نرمال و خواب باشد، هیچ چیز در مورد نگرانی وجود ندارد. اگر خرده پوشیده شده است غافلگیر شده و مجبور به غذا خوردن - با دکتر مشورت کنید.
در سن 5-7 سالگی کودکان به علت دیستونیا اغلب اندام های سرد دارند. در این هیچ چیز وحشتناک وجود ندارد، زیرا در طول این دوره تمام سیستم های بدن فعالانه رشد می کنند، بچه ها در حال رشد هستند، و عروق همواره وقت خود را برای انطباق ندارند. همین اتفاق می افتد در نوجوانی. در این زمان، مهمتر از همه، برای تغذیه مناسب با ویتامین ها و مواد معدنی کافی است که کودک باشد.
اگر سندرم «سرماخوردگی سرد» همچنان کودک را در حال رشد در بزرگسالان بیشتر از 12 تا 17 سالگی تحمل کند، نباید اجازه دهید دیستونی را به خود بگیرد. بیشتر والدین فکر می کنند که علت چنین نقض هایی استرس و استرس در مدرسه است، اما این تا حدی درست است. نظارت بر کودک و درمان به موقع به جلوگیری از چنین مشکلی به عنوان ظهور بحران های رویشی (حملات هراس) کمک می کند. انتخاب داروها برای یک بحران رویشی باید با احتیاط شدید، به طوری که باعث شود که کودک به حال معتاد تبدیل شود و برای دستیابی به تسکین نیاز به استفاده مداوم داشته باشد.
اغلب اندام های سرد در کودکان به علت هیپوترمی هستند. افزایش دمای بدن در کودک، همراه با دست های سرد، اغلب با آنفولانزا و سرماخوردگی اتفاق می افتد. پس از بازیابی، مشکل دست سرد معمولا به خودی خود اتفاق می افتد.
اگر فرزندم دست و پاهای سرد داشته باشد چه باید بکنم؟
- از احتمال دیستونی روده ای-عروقی، کم خونی و بیماری های تیروئید اجتناب کنید. این را می توان با مشاوره با دکتر انجام داد.
- زندگی کودک را فعالتر کنید. این کار را با تمرینات صبح انجام می دهد - این کمک می کند تا خون کاملا "پراکنده شوند".
- نظارت بر تغذیه فرزندانتان. در رژیم غذایی روزانه کودک باید لزوما غذای گرم باشد.
- برای لباس های خود را انتخاب کنید که لباس های گرانقیمت را محدود نکنند. هیچ چیز نباید خیلی تنگ و یا باریک باشد. این نیز در مورد کفش ها صادق است.
- در رژیم غذایی خانواده (به خصوص در فصل زمستان)، زنجبیل را درگیر نخواهید کرد. این ادویه شگفت انگیز اثر گرمایی و تونیک عالی دارد. به یاد داشته باشید که زنجبیل برای کودکان بسیار کوچک و همچنین افرادی که مبتلا به زخم معده هستند، مطلوب نیست.