این روغن از دانه های کدو ساخته شده است. همانند سایر روغن های گیاهی، تنها یک محصول غیر تصفیه کننده ی سرد با خواص سودمند است. روغن کدو تن یک رنگ سبز تیره دارد و کاملا طعم و بوی دلپذیر دارد که به طور گسترده ای در آشپزی و برای اهداف پزشکی و زیبایی شناسی استفاده می شود.
ترکیب
روغن کدو در مقادیر زیادی حاوی اسیدهای چرب اشباع نشده، ویتامین A، E، F، C، B1، B2، B6، پروتئین، پکتین، استرول و فسفولیپید های گیاهی منحصر به فرد، و همچنین مجموعه ای از 53 مواد معدنی مفید و عناصر کمیاب، از جمله منیزیم، روی، سلنیوم، آهن. روغن کدو تنبل یکی از ثروتمندترین منابع طبیعی روی است.
اقدام زیبایی
روغن کدو تنبل آنتی اکسیدان فعال است. این کمک می کند تا شرایط پوست را بهبود بخشد، آن را نرمی، الاستیسیته، نرم کننده، بهبود می بخشد، بهبود زخم های خش، ترش، آفتاب سوختگی را افزایش می دهد. همچنین با اگزما، درماتیت، تحریکات پوست کمک می کند، به سرعت بخشیدن به رشد و تقویت مو کمک میکند، از بین بردن شوره سر، تقویت ناخن، بهبود وضعیت دست های خشک کمک می کند.
خواص شفا
روغن کدو تنبل یکی از آن غذاها است که باید هر روز مصرف شود. همچنین در پزشکی استفاده می شود، به عنوان آن دارای بسیاری از خواص با ارزش:
- ترکیبات خون و متابولیسم را نرمال می کند؛
- کلیه و عملکرد مثانه را بهبود می بخشد
- دارای اثرات ضد قارچی و ضد قارچی است.
- کمک به بازگرداندن کبد به سیروز، هپاتیت، اختلال کبدی چربی.
- در موارد غیرطبیعی دستگاه گوارش، یبوست، برای درمان سوزش سر دل و گاستریت با زخم معده معده و دوازدهه نشان داده شده است.
- مورد استفاده برای cholecystocholangitis، diskenzii مجاری صفراوی؛
- کمک می کند تا کلسترول را در بدن کاهش می دهد و به حذف سموم کمک می کند؛
- درد و سوزش در سيستيت را از بين مي برد (10 قطره 3 بار در روز)
- مورد استفاده برای بیماری های قلبی ایسکمیک و آترواسکلروز؛
- عملکردهای غده پروستات را عادی می کند، از پیشرفت فرآیندهای التهابی جلوگیری می کند؛
- داراي خواص ضد آلرژي است
- روند پیری را تسریع می کند، انعطاف پذیری شریان ها و پوست را حفظ می کند.
- کمک می کند تا با پریودنتیت، استوماتیس، ضایعات دهان و دندان (در قالب روانکاری، شستشو، appliques).
در اغلب موارد، روغن کدو تنبل توصیه می شود که برای حداقل یک ماه 1 قاشق چای خوری 3 بار در روز مصرف کنید.
درگیری ها
از آنجا که روغن کدو تن دارای اثر ملین است، می تواند هنگام مداخله مدفوع را رد کند. ممکن است یک جرقه هم وجود داشته باشد، برای حذف که توصیه می شود آن را با یک لیوان آب نمک (لیمو، گریپ فروت و غیره) بنوشید. در موارد نادر، یک واکنش آلرژیک امکان پذیر است.
روغن کدو تنبل برای کاهش وزن
از آنجا که این روغن عادی متابولیسم لیپید و متابولیسم است، یکی از عواقب ناشی از چاقی است که در طول تنظیم و نرمال سازی وزن استفاده می شود. برای انجام این کار کافی است که آنها را در غذا با سایر سبزیجات و کره جایگزین کنید، به عنوان یک پانسمان برای سالاد، غذاهای گوشت و ماهی استفاده کنید. سرخ کردن در روغن کدو تنبل غیر ممکن است، زیرا هنگام گرم شدن، خواص مفید آن را از دست می دهد. شما می توانید آن را به شکل خالص، 1 قاشق چای خوری دو بار در روز مصرف کنید، یا اگر طعم را دوست ندارید، آن را در کپسول های ویژه خریداری کنید.
برای مو و صورت
برای رسیدن به یک اثر جوان کننده، بازگشت پوست به کشش و کشش، مفید است ماسک گرم با روغن کدو تنبل دو بار در ماه. به یک دستمال پنبه ای که قبلا در آب گرم خیس شده است، 25 میلی لیتر روغن تزریق کرده و به مدت 25-30 دقیقه روی صورت قرار داده و با یک حوله گرم پوشانده شود. با پوست روغنی، این روش تا 10 دقیقه کاهش می یابد. برای تمیز کردن پوست در ناحیه لب ها و پلک ها و کاهش چین و چروک صورت، روغن به مدت 40 دقیقه پوست را مرطوب می کند و سپس باقی می ماند.
برای سرعت بخشیدن به رشد و تقویت مو، توصیه می شود 2-3 بار در هفته به مالش پوست کدو تنبل در پوست سر به مدت نیم ساعت قبل از شستن سر.