شکل بالرین

شکننده، نازک و در عین حال بسیار قوی و پایدار - رقصنده به نظر می رسد بی عیب و نقص، بیگانگان زیبا از دیگر سیارات. گریس، فضل و رمز و راز همیشه آنها را در بین دیگر نمایندگان زن تشخیص داد.

در این مقاله ما به شما در مورد شکل رقاصه صحبت خواهیم کرد.

وزن بالرین

شایعات در مورد شکنجه های باور نکردنی و رژیم های رژیمی سختگیرانه برای رقصندگان سال ها ادامه دارد. البته رقصنده های موفق رژیم خود را دنبال می کنند، تلاش می کنند غذای سالم مصرف کنند و از خوردن غذا لذت نبرند. با این حال، تمرینات سنگین روزانه انرژی بسیار زیادی را از بین می برد که برای ردیابی رژیم غذایی خاص برای کاهش وزن بی فایده است و به شدت به کالری ها محدود می شود.

البته، وزن رقصندگان حرفه ای به شدت کنترل می شود - شما موافق هستید، در حال حاضر با وزن بیش از حد در حال حرکت است . بله، و انجام حمایت پیچیده شامل یک بالن سنگین تقریبا غیر واقعی است.

در ابتدای قرن بیستم، هنجار وزن برای رقاصان باله مطابق فرمول زیر محاسبه شد: رشد در سانتی متر منهای 110. با این حال، در دهه های اخیر، با ورود رقاصان بالاتر بر روی صحنه، این فرمول تغییر کرده است و در حال حاضر 110، اما 120 از رشد در سانتی متر است.

رشد یک بالرین

پیش از این، در هنگام تولد باله، رشد رقصندگان نباید بیش از 165 سانتیمتر باشد. دانش آموزان بیشتر از مدارس باله به راحتی حذف شدند، حتی اگر آنها بسیار با استعداد بودند. با این حال، تقریبا از اواسط قرن بیستم تمایل به افزایش رقصندگان وجود داشت. امروز، در مرحله، شما می توانید ballerina با ارتفاع 170 و حتی 175 سانتی متر دیدار، اگر چه دختران کوتاه قد در باله هنوز هم بیشتر است.

البته پارامترهای ballerina نشان دهنده مهارت و استعداد نیست. با این حال، نسبت قد و وزن، "شفافیت" رقصندگان و سبک آن است که امکان ایجاد معجزه بر روی صحنه را فراهم می سازد - زمانی که یک رقاص زیبا ظاهرا به یک سحر شکننده تبدیل می شود.