وقتی می توانم پاستا بچه را بدهم؟

پیدا کردن یک کودک که از چنین ظرفی شگفت انگیز، مانند ماکارونی رد می شود، تقریبا ناممکن است. آنها بسیار خوشمزه هستند، شما می توانید با آنها سرگرم کننده بازی (پیچ خود را بر روی انگشت خود و پرتاب، هر یک از دیگر). و ماکارونی از همه رنگ یک رنگین کمان و به طور خاص به دنبال (مارپیچ، فر، ستاره، cockleshells) خواهد رویا های کوچک ترک بی تفاوت نسبت به آنها.

چگونه ماکارونی مفید هستند؟

ماکارونی انبار واقعی مواد ضروری بدن هر انسان است. تولید کنندگان بهترین کار را برای تولید محصول خود را به عنوان متعادل که ممکن است از نظر ویتامین ها، مواد معدنی و اسیدهای آمینه ("مواد ساختمانی" پروتئین بافت). به منظور اشباع بیشتر ماکارونی ها با اسیدهای آمینه ضروری (یعنی آن دسته از آمینو اسیدهای که در بدن تولید نمی شوند، بنابراین مصرف ثابت آنها با غذا ضروری است)، دستور غذا شامل مواد اولیه تخم مرغ می باشد.

پاستا برای کودکان

به طور جداگانه ماکارونی وجود دارد که برای غذای کودک طراحی شده است. آنها با افزودن مکمل های کازئین، آهن، گروه های ویتامین B و PP، افزایش محتوای آمینو اسید و پروتئین های مختلف، متفاوت از سایر ماکارونی ها هستند. به عنوان یک قاعده، پاستوریزه برای بچه ها یک ظاهر جذاب (مهم است، اگر شما chudushko خود را به دور از صفحه با آنها نیست). همچنین، از نظر عملی، بسیار راحت است که آماده سازی آنها فقط 3 تا 5 دقیقه طول بکشد (زمان کارکرد حرارت کمتر، حداکثر مقدار مواد مفید را ذخیره خواهد کرد).

در چه سنی ممکن است ماکارونی برای کودکان باشد؟

بسیاری از والدین خوشحال از یک سوال منطقی سوال می کنند، آیا می توانیم تا یکسال به ماکارونی برای کودکان معرفی کنیم؟ پاسخ به این سوال ساده نیست. اکثر پزشکان متخصص اطفال در مورد معرفی رژیم غذایی یک کودک زیر سن یک ساله ماکارا بسیار منفی هستند. آنها این را با این واقعیت که در بدن کودکان این سن، هیچ آنزیمی برای هضم مواد آلی وجود ندارد (به عنوان یک نتیجه، معرفی زود هنگام از این می تواند منجر به اختلالات گوارشی شود). اعتقاد بر این است که شما می توانید ماکارونی را به یک کودک یک ساله ارائه دهید. از سوی دیگر، در قفسه های مغازه می توانید پاستا را در قالب پاستا (که می تواند از 8 ماهگی شروع شود) برای کبد بدن تطبیق داده شود.

چه نوع ماکارونی برای خرید؟

بهترین گزینه این است که ترجیح داده شود به ماکارونی گروه "A" (ساخته شده از آرد انواع مختلفی از گندم درجه بالاتر، درجه اول و دوم). آنها بیشتر مفید هستند. همچنین بسیار مهم است که نشاسته و پروتئین های این محصولات به شدت در هم آمیخته شده اند و بنابراین کربوهیدرات های پیچیده ای که آنها به تدریج هضم می شوند. ارگانیسم باید مقدار زیادی انرژی برای جذب این ترکیبات مصرف کند، این امر می تواند به ترس از وقوع وزن ناخواسته در کودک (بیش از حد رسوبات چربی می تواند رشد فیزیکی را مهار کند و مهارت خزنده، پیاده روی را به دست آورد). متخصصان تغذیه کودکان به شدت توصیه می کنند که نوزاد ماکارونی را بیش از 2 تا 3 بار در هفته ارائه ندهد. لازم نیست که ماست سریع غذا را در رژیم غذایی کودک خود معرفی کنید (برای آنها از فن آوری استفاده می شود که در ابتدا پخته شده و سپس خشک شده - از دست دادن بیشتر خواص مفید خود را). در فرآیند ساخت ظروف پاستا، باید به یاد داشته باشید که آنها باید به طور مداوم هم زده شوند و بعد از پخت و پز (بدون چسباندن) روغن آفتابگردان را اضافه کنید و یا به سادگی آب سرد را بگذارید. اضافه کردن روغن های گیاهی به ظروف به پایان رسید و آن را با ویتامین E غنی می کند. کودک باید علاقه مند باشد، بنابراین فراموش نکنید که قطره فانتزی و عشق به ماکارونی را اضافه کنید.