توکوفرول، که بیشتر به عنوان ویتامین E شناخته می شود، یکی از مفید ترین ویتامین های پوست است. این ترویج بازسازی سریع و تجدید سلول ها است، به همین دلیل است که "توکوفرول" نامیده می شود، که به معنای "کمک به تولد" است. و برای اثر شفا بر روی پوست ویتامین E، به درستی ویتامین جوان و زیبایی نامیده می شود.
به دلیل ویژگی های زیر، توکوفرول به عنوان دستیار ضروری در مبارزه با پیری تبدیل شده است:
- تحریک تولید استروژن، زن "هورمون زیبایی"؛
- برای ترویج حفاظت در مقابل اشعه ماوراء بنفش؛
- توقف فرآیندهای انحطاط بافتها؛
- کاهش روند فرآیند پیری، بنابراین برای جلوگیری و از بین بردن چین و چروک، علاوه بر استفاده داخلی نیز در ترکیب با روغن پایه برای ریزش ویتامین E به پوست بسیار مفید است.
- تسریع بهبودی ضایعات روی پوست، به عنوان آن را تحریک تجدید سلول؛
- ویتامین E نیز برای پوست صورت مفید است و همچنین کمک می کند تا ویتامین A را جذب کند، که مسئولیت کشیدگی اپیتلیوم است.
- با پوست خشک، ویتامین E نیز ضروری است، زیرا آن را از تعادل آب و چربی حمایت می کند، باعث از بین بردن التهاب و تحریک پوست می شود.
- کمک به خلاص شدن از لکه ها، freckles، زخم ها و نشانه های کشش؛
- همچنین ویتامین E برای پوست صورت در درمان آکنه استفاده می شود.
شرکت های پیشرو در زمینه لوازم آرایشی، تاثیرات مثبتی بر روی پوست ویتامین E نادیده نگرفته اند. محصولات زیبایی و محصولات مراقبت از پوست جوان و جوان برای پوست و پیری حاوی توکوفرول هستند. با استفاده خارجی، ویتامین E به لایه های عمیق پوست نفوذ نمی کند، که به طور قابل توجهی اثر آن را کاهش می دهد. اختراع نانو کپسول ها این مشکل را حل کرد. توکوفرول در نانوکپسول ها عمیق به پوست نفوذ کرده و دارای اثر جوانه زدن قوی است. برای تهیه یک مقدار کافی از ویتامین E برای پوست صورت در خانه مشکل تر است، اما به لطف دستور العمل های ساده شما همچنین می توانید نتیجه خوب دریافت کنید.
راه های استفاده از توکوفرول برای مراقبت از پوست
اول از همه، مراقبت از توکوفرول کافی در رژیم غذایی روزانه. بزرگترین مقدار ویتامین E در انواع چرب ماهی دریایی، کبد، تخم مرغ، آجیل (به خصوص بادام)، حبوبات، گندم، گیلاس، گیلاس، جوانه گوسفند، شیر، روغن گیاهی، آوکادو یافت می شود.
برای استفاده خارجی، یک راه حل روغن از توکوفرول استفاده می شود که می تواند در یک داروخانه خریداری شود. ویتامین مایع برای پوست صورت به عنوان بخشی از لوازم آرایشی مختلف استفاده می شود. برای اشباع پوست با توکوفرول، حفظ جوان و زیبایی، دستور العمل های زیر از لوازم آرایشی خانگی مفید خواهد بود.
مالش مستقیم ویتامین E به پوست صورت
ساده ترین راه برای اعمال ویتامین E این است که آن را به صورت خود بمالید، با استفاده از مخلوط روغن های مختلف و یا با اضافه کردن توکوفرول در کرم. برای پوست خشک و محو شدن، می توانید محلول ویتامین E را با روغن گل رز ترکیب کنید که باعث افزایش تولید کلاژن و همچنین روغن زیتون یا بادام می شود. مفید است که ویتامین E را به پوست در تابستان و پاییز و بهار آتیامینوزیس برای محافظت در برابر نور ماورای بنفش مفید بدانیم. برای پوست در اطراف چشم، شما می توانید مخلوطی از 10 میلی لیتر از محلول ویتامین E و 50 میلی لیتر روغن زیتون تهیه کنید. مخلوط باید در شب استفاده شود، رانندگی به پوست با استفاده از پد انگشتان دست در خطوط ماساژ. باقی مانده از مخلوط باید با پارچه نرم برداشته شود.
کرم با ویتامین E
کرم تهیه شده در منزل حاوی هیچ ماده نگهدارنده است، بنابراین در یخچال و فریزر برای بیش از 5 روز ذخیره نمی شود. برای آن، شما باید در آب جوش یک قاشق غذاخوری گل بابونه خشک کنید، تزریق را بیرون بکشید. 2 قاشق غذاخوری ل تزریق با 0.5 قاشق چایخوری. گلیسیرین، 1 قاشق چایخوری. کاستور و 1 قاشق چایخوری. روغن کافور 10-20 قطره محلول توکوفرول را اضافه کنید، دقت کنید و خنک شود.
ماسک با ویتامین E
ماسک ضد پیری
ذوب شدن در حمام آب 1 قاشق غذاخوری. کره کاکائو، و در مقادیر مساوی با محلول ویتامین E و روغن بوتان دریایی مخلوط شده است.
پنیر کوکتل
مناسب پوست خشک است. 2 قاشق غذاخوری مخلوط کنید. ل پنیر خامه ای، 2 قاشق چایخوری. روغن زیتون و 5 قطره ویتامین E، جرم حاصل از آن بر روی صورت اعمال می شود، پس از 15 دقیقه، با آب گرم شستشو می شود.
ماسک تغذیه
5 قطره آب آلوئه، 5 قطره محلول توکوفرول، 10 قطره ویتامین A و 1 قاشق چای خوری کرم مربوط به نوع پوست را مخلوط کنید. ماسک باید به مدت 10 دقیقه اعمال شود و با آب گرم شسته شود.
استفاده منظم از توکوفرول پوست را الاستیک، سالم، کاهش سرعت پروسه پیری، و همچنین برای مدت زمان طولانی نگه می دارد طراوت و استحکام پوست شما.