اگر پوست صورت و دست خانم ها به دقت مراقبت شود، مراقبت از بدن معمولا توجه کمتری به آنها داده می شود. امروز، بیایید در مورد دلایل اینکه پوست بیش از حد خشک است، و راه های جلوگیری از آن صحبت کنید.
خورشید، هوا و آب
اشعه ماوراء بنفش تقریبا مهم ترین دشمن پوست است، زیرا متخصصین پوست توصیه می کنند که از آفتاب سوختگی اجتناب کنند و از کرم های مخصوص با سطح بالای محافظت UV استفاده کنند. اگر این توصیه ها را نادیده بگیرید، می توانید ببینید که در شانه ها، پاها، دست ها، آرنج ها، پوست خشک است و دلیل آن این است که اثرات مضر نور خورشید را در بر می گیرد. در عین حال، در خم شدن داخلی آرنج، باسن و دیگر مناطق بسته، پوست معمولا مرطوب و به مراتب مرطوب است. در تابستان لازم است مراقبت از اشعه ماوراء بنفش، مخصوصا هنگام رفتن به مناطق جنوبی، مراقبت شود.
هوا خشک شده در اتاق، که در فصل زمستان اتفاق می افتد، اغلب به همین دلیل باعث می شود که پوست بدن خشک شود. در این مورد، مناسب است از مواد شوینده استفاده شود.
استحکام آب از شیر یک عامل دیگر است که مستلزم سفت شدن و لک زدن پوست است. حفاظت از اثرات مضر آن به فیلترهای ویژه کمک خواهد کرد.
محصولات زیبایی
تقریبا تمام ژل دوش، صابون ها و سایر مواد پاک کننده شامل مواد فعال سطحی (سورفکتانت ها) است که پوست چرم محافظ پوست را از بین می برد، باعث پوست شدن و خشکی می شود. اگر پس از دوش بدن خیس شود، پوست سفت می شود و شما می خواهید بر روی آن کرمی بمالید - این بدان معنی است که زمان تغییر محصولات بهداشتی به موارد طبیعی تر است. آنها حداقل باید حاوی سدیم لوریل سولفات باشد.
کرم های زمستانی که حاوی گلیسیرین ، اسید هیالورونیک و ژله است، هنگامی که در شرایط رطوبت هوا زیر 65 تا 70 درصد استفاده می شود، آب را از لایه های داخلی اپیدرمی برش می دهد. این یکی دیگر از دلایل پوست بسیار خشک است: این محصولات فقط در صورتی قابل استفاده است که رطوبت کافی در اتاق وجود داشته باشد.
آرایشی حاوی الکل، مندول و اسانس های مرکبات، اکالیپتوس، نعناع، اغلب پوست را تنگ تر می کند و باعث خارش می شود.
رژیم نامناسب
تعهد پوست سالم - نوشیدن فراوان در طول روز و رژیم غذایی کامل با اسید های چرب.
در یک روز مفید است که حدود 2 لیتر آب خالص نوشیدنی بخورید و عصاره، ماهی قرمز، حبوبات، گندم سیاه، کلم بروکلی بخورید. علت پوست خشک دست و بدن می تواند با کمبود ویتامین E، C و A پوشیده شود - کمبود آنها در بهار به خصوص از بین می رود: با استفاده از مجتمع های ویتامین، ذخایر افزوده می شوند.
منفی در شرایط پوست عادت های بد را تحت تاثیر قرار می دهد: الکل و سیگار کشیدن باید به نفع زیبایی رها شوند.