استنشاق در تعدادی از روش های درمان است که می تواند در خانه تنظیم شده است. به عنوان مثال، استنشاق، جایگزین معرفی داروها به روشهای دیگر، به عنوان مثال، به صورت قرص، قطره چکان و غیره وجود یک متخصص در درمان ضروری نیست، اما لازم است بدانیم چگونه استنشاق کنیم. به همان اندازه مهم است که ایده ای درباره چگونگی انجام استنشاق را داشته باشیم.
چه چیزی برای استنشاق لازم است؟
راحت تر استنشاق را با کمک یک نبولایزر انجام دهید. اما در غیاب این دستگاه، روش را می توان با استفاده از دیگ یا کتری انجام داد. همچنین برای استنشاق کردن ممکن است از aerolampu با روغن های ضروری استفاده شود .
چگونه به درستی انجام استنشاق؟
استنشاء است
در دسترس ترین نوع استنشاق در خانه، استنشاق بیش از حد بخار است. این روش به شرح زیر است:
- در یک ظرفیت بزرگ 1 تا 1.5 لیتر آب جوش قرار دهید و گیاهان یا راه حل های دارویی را اضافه کنید.
- اجازه دهید مایع به حدود 35-45 درجه سانتیگراد خنک شود.
- روی ظرف قرار دهید، سر را با یک حوله تری بزرگ بپوشانید.
- بخار را با بینی بکشید، اگر رینیت سنگین تر شود، یا دهان با التهاب دستگاه تنفسی فوقانی و ریه ها.
برای یک روش تولیدی بهتر، بهتر است از یک کتری استفاده کنید. در این مورد، بخار از داخل دهانه گاز گرفته است.
استنشاق با هواپیما
هنگام انجام استنشاق با کمک یک لامپ هوایی، لازم است قبل از تهویه اتاق، و در طول روش پنجره ها باید بسته شوند.
بعدی:
- در قسمت بالایی aerolamp، آب گرم کمی را بریزید و چند قطره روغن ضروری را بریزید.
- به عنوان تبخیر آب و روغن، لازم است مخلوط آب و روغن را اضافه کنید.
استنشاق با نبولایزر
این نوع درمان به شرح زیر است:
- آماده سازی مایع گرم (تزریق گیاهی، آب معدنی یا دارو رقیق شده) به مخزن نبولایزر ریخته می شود.
- این دستگاه به برق وصل شده است.
- ماسک تنفسی یا دهان را بپوشانید
مهم است! پس از هر روش نبولایزر باید کاملا شسته شود.
چقدر استنشاق؟
می دانید چند بار شما می توانید استنشاق انجام دهید، باید هر کسی که قصد دارد این روش را انجام دهد. پزشکان بر این باورند که برای نتایج بهتر
مدت زمان اجرا:
- 7-10 دقیقه با استنشاق بخار؛
- از 30 دقیقه تا 1 ساعت با استنشاق با یک لامپ؛
- 10-15 دقیقه هنگام استفاده از یک ناپلایزر.
لطفا توجه داشته باشید! قبل از انجام استنشاق با داروهای گیاهی، آزمایش لازم برای تشخیص اینکه آیا این گیاه آلرژی برای بیمار است، لازم است. غیر قابل قبول است که این روش را در دمای بالا انجام دهد.