خواندن سریع دارای مزایای فراوانی است: به شما اجازه می دهد تا زمان صرف شده برای مطالعه و پردازش مواد، اطلاعات بیشتری در کوتاه مدت دریافت کنید، ایده اصلی متن را انتخاب کنید. البته، خواندن سرعت بسیار مهم است برای همه دانشجویان. تسلط بر برخی تمرینات و استفاده از آنها در عمل، می توانید سرعت خواندن را افزایش دهید ، زیرا هدف آنها گسترش میدان های بصری، توسعه ریتم است.
چگونه سرعت خواندن یک بزرگسال را افزایش دهیم؟
سرعت خواندن را می توان در هر سنی افزایش داد، مهمترین مسئله این است که به طور مداوم درگیر شود و این چیزی را پرتاب نکنید. اما اول از همه لازم است بگویم قبل از انجام این یا آن تمرین، شما باید موقعیت صحیح بدن را بیاورید: موقعیت باید سطح باشد، و دست چپ باید کمی بر روی کتاب بماند.
چگونه سرعت خواندن کتاب را افزایش دهیم:
- سخنرانی بیرونی، بیان شده در سخن گفتن کلمات، باید سرکوب شود. برای انجام این کار، باید لبخند خود را در حالی که خواندن دارید، ببندید.
- سرکوب کل مفصلی داخلی. این یک فرایند است که با تلفظ کلمات شما خواندنی است. این به میزان قابل توجهی سرعت را کاهش می دهد. برای خلاص شدن از آن، شما باید در طول خواندن 1 تا 10 را بخوانید.
- سعی کنید حرکات چشم را به عبارات یا پاراگراف قبلی حذف یا کاهش دهید. این نه تنها خواندن را کند می کند، بلکه باعث کاهش قابلیت هضم اطلاعات می شود.
- عادت به فورا برجسته کردن متن فقط اطلاعات مهم و مفید است، ذهنی از بین بردن هر چیز دیگری.
- چشم انداز خود را گسترش دهید سعی کنید تا به عنوان بسیاری از کلمات، پاراگراف که ممکن است پوشش دهد.
- یاد بگیرید چگونگی خواندن سطوح - برای مشاهده تنها بخش های مهم متن.
اگر تمایل یا امکان وجود ندارد که بتوانید تکنیک خواندن سرعت خود را به تنهایی تسلط یابید، ممکن است به کمک متخصصانی که در جلسات و دوره های آموزشی تمرین می کنند، متوسل شوید.