پوست خشک به خصوص زیبایی ظاهری، به ویژه در صورت لایه برداری، به نظر نمی رسد. علاوه بر این، آن را به راحتی با قرار گرفتن در معرض سرد و باد تحریک، حذف مو در بدن، که می تواند خارش و قرمز provoke. زنان با مشکلات مشابه باید بدانند چگونه پوست را مرطوب کنند و تعادل چربی و آب خود را حفظ کنند. این را می توان با تنظیم رژیم غذایی، شیوه زندگی و استفاده از محصولات آرایشی انجام داد.
چگونه پوست مرطوب را مرطوب کنیم؟
برای بهبود وضعیت اپیدرم، شما نیاز دارید:
- منو را با محصولات با اسیدهای چرب غنی سازی کنید، به عنوان مثال، ماهی های دریایی، آجیل و دانه ها.
- نوشیدن حداقل 1.5 لیتر مایع در روز.
- نظارت بر تعادل هورمونی
- ویتامین A و E را به عنوان مواد معدنی مورد استفاده قرار دهید.
- به اندازه کافی بخواب، مصرف الکل، نیکوتین را بپذیر.
همچنین لازم است به طور منظم پوست مرطوب کننده را استفاده کنید. بهترین محصولات آرایشی:
- Biotherm نفت درمان سپاه Baum؛
- شیر تغذیه کننده Nivea؛
- تعمیر کارشناس یو روچر؛
- کرم Vichy NutriExtra؛
- کرم کره ای روغن برای بدن "تغذیه شدید"؛
- روغن زیتون روغن زیتون؛
- کرم تغذیه Himalaya Herbals؛
- دکتر Pierre Ricaud Lait Hydra Tonifiant Corps؛
- La Roche-Posay Lipikar Baume AP +؛
- Aveda استرس رفع
مرطوب کننده و تغذیه بیشتر از طریق روغن های بدن ، به اصطلاح "کره بدن"، به عنوان مثال:
- کره بدن Thalasso کرم ترمس؛
- Clinique Comfort عمیق؛
- کره ای آلی Choco و Shea کره ای؛
- فرمول کره زیتون پالمر؛
- عصاره میوه GreenLand کره بدن تمشک.
چگونه پوست مرطوب پوست را مرطوب کنیم؟
اقدامات عمومی برای عادی سازی تعادل آب و چربی در این مورد مشابه راهنمایی های فوق است.
همانطور که برای مراقبت روزانه، برای صورت باید مراقب باشید، زیرا همیشه در معرض شرایط آب و هوایی مختلف قرار دارد.
به معنای مرطوب کردن و تغذیه پوست است:
- جورچینی هیدرا شاداب پوست خشک؛
- Dolce & Gabbana Aurealux کرم رژ لب مرطوب کننده؛
- الیزابت آردن تفاوت دیدی مجتمع کرم رطوبت پالایش؛
- دارفین هیدرسکین غنی؛
- سانتا ماریو نولا Crema Idralia؛
- Aineda گیاه شناسی سینتیک قوی کرم آبرسان نرم؛
- Vichy Aqualia Thermal؛
- L'Oreal "کارشناس رطوبت ساز"؛
- کرم Natura Siberica "تغذیه و هیدراتاسیون".