چگونه یک زن باردار از آنفولانزا محافظت می کند؟

با شروع فصل سرد، بسیاری از افراد مبتلا به بیماری های ویروسی فصلی - آنفلوآنزا و ARVI هستند. در طول تحمل کودک، هر گونه نارضایتی موجب اضطراب مامایی آینده می شود، زیرا نه تنها در مورد سلامتی او، بلکه در مورد آینده کودک نیز صادق است. به عنوان یک زن باردار برای محافظت از خود از آنفولانزا، به منظور آسیب رساندن به او، این سوال است که هر زن باید تحصیل کند، زیرا بهتر است که اقدامات احتیاطی انجام دهیم تا بیمار شدن با این بیماری.

چگونه برای محافظت از آنفلوانزا در دوران بارداری؟

چه کسی این را نمی گوید، اما همه پزشکان بر این باورند که آنفولانزا در هنگام تولد نوزاد بهتر است که بیمار نباشد. و این به علت نه تنها نشانه های جدی این بیماری بلکه همچنین عوارضی است که می تواند این بیماری را ایجاد کند. راه هایی که زنان باردار می توانند از ابتلا به آنفولانزا محافظت کنند، سه مورد وجود دارد که می توان به موارد زیر تقسیم کرد:

1. واکسیناسیون تا به امروز، واکسیناسیون به عنوان قابل اطمینان ترین روش در مبارزه با عفونت آنفولانزا محسوب می شود. با این حال، لازم به ذکر است که نباید در اواسط اپیدمی واکسینه شود، اما قبل از آن، تقریبا 4 هفته قبل از شروع بیماری ممکن است. علاوه بر این، این روش فقط مناسب مادران باردار است که به دوره بارداری 14 هفته رسیده اند. بنابراین، اگر تصمیم گرفتید که واکسیناسیون بهتر از ترس از عفونت تمام زمستان باشد، سپس داروهای خارجی را انتخاب کنید: Begrivac، Influvac، Vxigripp و غیره آنها اجزای خطرناکی ندارند.
2. پیشگیری از دارو داروهای اصلی که پزشکان توصیه می کنند برای محافظت از خود در برابر آنفلوآنزا در دوران بارداری، پماد اینترفرون و چشم هستند. دومی دارای اثر ضد ویروسی است و یکی از امن ترین راه های بارداری است. آن را به پاساژ بینی 2 بار در روز اعمال می شود. اینترفرون را می توان در دارو Viferon پیدا کرد که در شیاف و ژل موجود است. شیاف رکتال می تواند از هفته ی 14 بارداری به 1 شیاف دو بار در روز برای 5 روز استفاده شود. این ژل برای محافظت از زن باردار از آنفولانزا در طول سه ماهه ی اول و در موارد بعدی کمک می کند و می تواند برای مدت طولانی مورد استفاده قرار گیرد. طرح استفاده از آن همانند پماد Okoslinovoy است: 2 بار در روز.
3. پیشگیری عمومی به منظور محافظت از خود از ابتلا به آنفلوانزا یک زن باردار، او نیاز به انجام هر دو اقدامات با هدف حداکثر حفاظت از بدن خود را از حامل های خارجی بیماری و تقویت ایمنی. برای این، پزشکان توصیه می کنند که زیر این قوانین:

• دست ها را به طور منظم با صابون و آب شستشو دهید.
• هر روز، پاهای خود را با آب در دمای اتاق شستشو دهید.
• در ژیمناستیک برای زنان باردار شرکت کنید
• هر روز بیش از 2 ساعت در هوای آزاد راه می یابید (به جز برای مکان هایی با تعداد زیادی از مردم).
• به خوبی خوابیدن و استرس را از بین ببرید
• برای ورود به رژیم غذایی پیچیده ویتامین، و بهتر است که منو را که در آن 50٪ میوه ها و سبزیجات تازه را اشغال می کند، بهتر است.
• اگر آلرژی وجود نداشته باشد، یک بار در روز عطر، که می تواند با روغن درخت چای، لیمو، اکالیپتوس، کاج و غیره نفس بکشد.
• تهویه محل و ترتیب تمیز کردن مرطوب یک بار در روز.

چگونه یک زن باردار از آنفولانزا محافظت کند اگر یکی از اعضای خانواده بیمار می شود؟

با این حال، سخت ترین لحظه ای است که باعث می شود مومیایی آینده هر روز با ناقلین ویروس برخورد کند. در این مورد، پزشکان توصیه می کنند که شما همیشه از ماسک های پزشکی یا ملافه های پنبه ای استفاده کنید و از پماد هایی که می توانید در بینی استفاده کنید را فراموش نکنید. علاوه بر این، لازم است مراقبت از اعضای خانواده به دقت نظارت شود: یک فرد باید یک ظرف جداگانه، یک حوله، یک تخت جداگانه و غیره داشته باشد، زیرا این ویروس بسیار مسری است.

بنابراین، توصیه های ما به زن باردار کمک می کند تا خود را از ابتلا به آنفولانزا و سرماخوردگی محافظت نماید، زیرا انجام آنها دشوار نیست. به خاطر داشته باشید که بهتر است کمی با روغن های معطر تنفس کنید و شبیه یک ماسک باشد، تا یک هفته با دمای بالا دروغ بگذارید و نگرانی در مورد نوزادتان داشته باشید.