بسیاری از بیماری های دستگاه گوارش به طور مستقیم به تغییرات اسیدیته آب معدنی مربوط می شوند. بنابراین بسیار مهم است بدانید که چگونه اسیدیته معده را تعیین کنید. بر اساس شاخص ها، درمان این بیماری تجویز می شود.
انواع تعیین اسیدیته
چگونگی دانستن اسیدیته معده را در نظر بگیرید. برای انجام این کار، می توانید از گزینه های مختلف برای تعیین:
- صدای معده؛
- آزمون اسیدی، تعیین درجه رنگ آمیزی ادرار.
پروب با پروب از پروب ضخیم و نازک استفاده می کند. ضخامت توسط فعالیت ترشح معده تعیین می شود و اسیدیته ظریف است. روش غير پروب مبتنی بر تعيين اوروپسين در ادرار است. اغلب این روش تشخیص برای تشخیص قبلا تشخیص داده شده است.
اسیدیته معده چیست؟ مقدار کل اسید هیدروکلریک در آب معدنی در یک فرد سالم تقریبا 0.4-0.5٪ است. اسیدیته طبیعی دارای مقدار pH 1.5-2.0، حداقل مقدار 0.83 pH و حداکثر 8.3pH است.
نشانه های اسیدیته معده
با احساسات خود نیز ممکن است وضعیت آب معده را تعیین کنید، زیرا سطح بالای یا افزایش اسید هیدروکلریک می تواند تظاهرات های مختلف را تحریک کند. بنابراین، برای مثال، علائم مشخص شده افزایش اسیدیته معده به شرح زیر است:
- سوزش سر دل ؛
- شدت پس از خوردن؛
- سوزش درد در معده؛
- کاهش اشتها و احساسات طعم؛
- عدم تحمل غذاهای اسیدی.
اسیدیته کم معده با تظاهرات زیر مشخص می شود:
- بوی ناخوشایند و پرتقال از دهان؛
- احساس سنگینی و درد پس از خوردن؛
- تهوع بین وعده های غذایی؛
- خشک پوست و مو؛
- ظاهر آکنه و عروق روی صورت؛
- نفخ و رگ شدن از شکم؛
- طعم آهن در دهان ؛
- کاهش کلی ایمنی.
افزایش اسیدیته معده می تواند با استفاده از غذای بیش از حد تیز، چربی، ترش و مواد غذایی سریع و متراکم ایجاد شود. با کاهش مقدار اسید معده، قارچ ها و ویروس های مختلف می توانند به طور فعال رشد کنند و بنابراین برای سلامتی بسیار خطرناک است. بنابراین، حفظ اسیدیته در حد نرمال بسیار مهم است.
اقدامات لازم برای تعادل اسیدی
به منظور نرمال کردن اسیدیته معده، باید به تغذیه مناسب توجه داشته باشید و تزریق و فوایدی که تاثیر مثبتی بر روی آب معده داشته باشید. بنابراین، با افزایش اسیدیته، باید منابع مالی دریافت کنید که می تواند معده را تسکین دهد و خواص پوشیده داشته باشد. برای این منظور، استفاده از موارد زیر مفید است:
- تزریق از بلغور جو دوسر؛
- عصاره کتان کتان؛
- کیسل؛
- آب معدنی نوع بورجومی.
بهترین غذا خوردن گوشت، محصولات لبنی، سوپ و غلات است. لازم است مارینادها، ترش و ترش را نادیده بگیریم.
اگر میزان اسیدیته معده کاهش یابد، لازم است که انواع توت ها و سبزیجات اسیدی و همچنین آب میوه مصرف شود. خیلی
یکی از معانی جهانی استفاده از عسل است. برای کاهش ترشح آب معده، آن را باید در یک مقدار کمی از آب گرم رقیق و 1.5-2 ساعت قبل از غذا مصرف کنید، و اگر شما می خواهید برعکس، افزایش تخصیص آب، و سپس آن را باید مست قبل از غذا خوردن.
اگر نمیخواهید از داروها و وسایل دیگر استفاده کنید، رژیم غذایی خود را تجدید نظر کنید و خود را مجبور کنید بخورید، اما اغلب. با کمک چنین رژیم منظمی می تواند اسیدیته را به صورت کامل به ارمغان بیاورد.