شیردهی یک زن بسیار مهم است. پس از همه، از چه چیزی مادر پرستار تغذیه می کند، چه شیوه زندگی منجر می شود، کیفیت شیر ورود به کودک مستقیما بستگی دارد. در طی تغذیه با شیر مادر، باید بسیاری از محصولاتی را که اثر مضر روی کودک دارند، کنار بگذارند.
معمولا لیست محصولات ممنوع شامل خیار تازه، تربچه، تخم مرغ پخته شده، پیاز و سیر، نوشیدنی های گازدار، الکل. این لیست کامل لیست سیاه نیست، اما اثرات مضر این محصولات واضح است. اما در مورد یک محصول خوشمزه و به ظاهر کاملا بی ضرر، مانند بستنی.
بستنی مدرن و ایمنی آن برای مادران پرستاری
آیا امکان تغذیه مادر شیرده با شیر مادر وجود دارد و در چه مقادیری؟ اگر این سوال در مورد سی سال پیش خواسته شد، آن را امن پاسخ دادن مثبت است. واقعیت این است که در آن زمان بستنی از محصولات طبیعی تولید شد و زمان ذخیره سازی حداقل بود. ترکیب پر کردن شامل شیر، قند و چربی حیوانات است. چنین بستنی در طی تغذیه با شیر مادر بر کیفیت شیر مادر تاثیر نمی گذارد. تنها استثنا اسکیمو بود - به دلیل افزایش محتوای چربی.
متاسفانه، زمان تغییر کرده است و در حال حاضر بستنی برای یک مادر پرستار دور از یک درمان بی خطر است. چه چیزی می تواند در طول شیردهی بستنی آسیب برساند و به چه دلیل:
تولید کنندگان مدرن بستنی، به جای چربی های حیوانی از منابع طبیعی، به ترکیب محصول از چربی های گیاهی مصنوعی، که به بیماری های آترواسکلروز، چاقی، سرطان کمک می کنند، وارد می کنند. علاوه بر این، چربی های مصنوعی دارا بودن تجمع در بدن هستند. آیا این بستنی یک مادر پرستار امکان پذیر است و آیا برای یک کودک ایمن است یا خیر واضح است.
عمر بستنی بیش از شش ماه است که بدان معنی است که وقتی تولید می شود، تثبیت کننده ها و امولسیفایر ها استفاده می شود. برای بزرگسالان این مکمل ها نسبتا بی ضرر هستند، اما در تغذیه کودکان به شدت ممنوع است. با توجه به همه موارد فوق، معلوم می شود که چرا سوال این است که آیا مادر شیرین می تواند بستنی باشد، کارشناسان تغذیه جواب منفی بدهند.
فراموش نکنید که تمام انواع پرکننده ها و طعم های موجود در ظرافت مدرن وجود دارد. به طور معمول، ترکیب بستنی میوه شامل رنگ ها و تقویت کننده های طعم دهنده، و همچنین طعم دهنده است. واقعیت این است که این مواد افزودنی مضر هستند، همه می دانند، اما آنها برای سلامتی کودکان خطرناک هستند، هر مادر باید بداند.
علاوه بر اجزای مضر بستنی، این محصول یک کالری نسبتا کالری است. شیر مادر برای هر زن در ارزش تغذیه ای متفاوت است، اما بستنی که در طول شیردهی استفاده می شود، می تواند مقدار چربی شیر را افزایش دهد. در این مورد، کودک ممکن است یک اختلال گوارشی، مدفوع سستی با اشباع پروتئین آغشته، کولیک در شکم داشته باشد.
بستنی خانگی - جالب و مفید است
البته، لازم نیست که بسیار طبقه بندی شود. پس از همه، پاسخ این است که آیا مادران شیرده خوردن بستنی گاهی اوقات نیز بستگی به سن کودک دارد. مطمئنا مادر یک خرده ماه، بهتر است که بدن نوزاد را برای قدرت آزمایش نکند و در ظاهر غذا را کنار بگذارد، در حالی که مادر یک نوزاد نه ماهه می تواند یک هفته از بستنی بخورد.
اما برای بستنی خانگی، ساخته شده از محصولات طبیعی، ممنوعیت حداقل است. البته، چنین بستنی برای یک مادر پرستار می تواند تنها با مقدار محدود شود. دستور العمل بستنی از شیر یا کرم، که می تواند در جرم خانگی انجام شود. در دسترس بودن زمان و محصولات ضروری، یک طعم خوشمزه و مفید برای هر طعم و مزه می باشد. نکته اصلی این است که آن را نباید بیش از حد به طوری که کودک با مشکلات زیادی از هضم را به دلیل مقدار بالای چربی از شیر مادر است.
تاسف است که فن آوری های مدرن اجازه استفاده از افزودنی های مضر و رنگ آمیزی برای تولید چنین ظرافت های مورد علاقه را می دهند. این که آیا مادران تغذیه با شیر مادر ممنوع هستند که این بستنی را بخورند، اگر فرزندشان برای مدت طولانی نیستند و خودشان تصمیم خود را بگیرند. همه چیز بستگی به آگاهی هر یک از زنان خاص و درک او دارد که او مسئول سلامت فرزند خود است.