آیا می توانم چای سبز مادرم را بدهم؟

شناخته شده است که شیر مادر بهترین مواد غذایی برای نوزادان است. ترکیب آن بر رژیم یک زن پرستار تاثیر می گذارد، بنابراین والدین جوان باید به منو خود توجه کنند . پس از همه، برخی از غذاها می تواند واکنش های منفی را در کودک ایجاد کند. اما اهمیت نه تنها غذا، بلکه نوشیدنی است که توسط یک زن مصرف می شود. کسی این سوال را مطرح می کند که آیا مادر پرستار میتواند چای سبز داشته باشد. والدین مراقب نگران نباشند که این نوشیدنی خوشمزه کودک را آسیب نبیند. جالب خواهد بود که این را درک کنید.

آیا امکان چای سبز پرستاری وجود دارد؟

برای به دست آوردن هر نتیجه گیری در مورد این موضوع، شما باید در نظر بگیرید چه ویژگی های نوشیدنی. او چندین شایستگی دارد که باید یاد بگیرد:

• چنین نوشیدنی به منبع ویتامین ها و مواد معدنی مفید تبدیل می شود که برای زنان در طول شیردهی بسیار مهم است؛
• آن را تکان می دهد، بدن را تقویت می کند؛
• آنتی اکسیدان ها، به همین دلیل است که روند پیری کند می شود؛
• این نوشیدنی است که پیشگیری از سرطان و بیماریهای قلبی عروقی است.

از این رو می توان نتیجه گرفت که چای سبز برای مادران پرستاری مفید است و استفاده از آن غیرقانونی نیست.

گاهی توصیه می شود شیر را به نوشیدنی اضافه کنید تا شیر مادر را شروع کنید. اما چای خود تاثیری بر شیردهی ندارد. این، مانند سایر نوشیدنی های گرم، گسترش کانال های شیری را افزایش می دهد که باعث افزایش تخصیص شیر می شود.

اما مهم است که در فرمول کافئین وجود دارد، که می تواند موجب ناراحتی در حلقه ها شود. بنابراین، چای سبز برای مادران شیرده باید در مقادیر محدود (تا 3 فنجان) مست شود. اگر به طور ناگهانی متوجه شدید که کودک به اندازه کافی در خواب نیست، ارزش تلاش دارد این نوشیدنی را ترک کند. جایگزین می تواند چای سفید باشد. این کافئین کم است و دارای خواص مفید است، اما کمتر محبوب است.

بنابراین، پاسخ به این سوال که آیا ممکن است چای سبز را به یک مادر پرستار بنوشید، بستگی به عوامل بسیاری دارد. یک زن می تواند آن را مصرف کند، اما در عین حال باید با دقت وضعیت نوزاد را کنترل کند. اما به محض این که شک و تردید وجود دارد، دریغ نکنید با یک پزشک محلی، پرستار مهمان تماس بگیرید. آنها قادر به مشورت و ارائه توضیحات لازم خواهند بود.