هر مادر جوان می خواهد کودک خود را به درستی توسعه دهد و به اندازه کافی بخورد. بنابراین، یکی از مشکلات که همه زنان را نگران می کند این است که آیا فرزندشان بر چگونگی مصرف غذا کافی تأثیر می گذارد.
بهترین گزینه اگر کودک شیر مادر را بخورد. در این مورد، او تعدادی از وعده های غذایی را تنظیم می کند. اگر مادر او را بر اساس تقاضا تغذیه کند، لازم نیست محاسبه شود که شیر یک نوزاد برای تغذیه تغذیه شود. در یک زمان او می تواند بیشتر بخورد، در کمتر دیگر. علاوه بر این، وضعیت تغذیه ای شیر مادر بستگی به کالاهای مصرفی یک خانم دارد. مقدار غذای مورد نیاز یک کودک برای یک تغذیه نمی تواند به شدت تنظیم شود. این بستگی به رشد کودک، سن و زمان آن روز دارد.
چگونه می توان فهمید که کودک غذا نمی خورد؟
به علائم زیر توجه کنید:
- او بی قرار است، اغلب فریاد می زند و از پستان می پرسد، برای مدت طولانی بیدار می شود.
- بدلیل بد گرفتن وزن - کمتر از 100 گرم در هفته اضافه می کند.
- به کودک نگاه کنید به توالت نگاه کن. به طور معمول او باید 6 تا 15 بار در روز و 1-3 بار کاکاکت بنویسد. اگر کمتر - پس او شیر به اندازه کافی ندارد.
اگر نوزاد شیردهی نداشته باشد ، عجله نکنید تا او را جذب کنید، سعی کنید شیردهی را تنظیم کنید و یاد بگیرید که چگونه کودک را به سینه خود برگردانید. کارشناسان بر این باورند که هنگام تغذیه با شیر مادر، لازم نیست دقیقا اندازه گیری شود که چند گرم یک نوزاد در هر بار تغذیه خورده شود. او تعیین خواهد کرد که چه مدت طول می کشد. در این مورد بیش از حد تغذیه، کودک غیرممکن است، و کمبود آن با پیوست های مکرر به قفسه سینه اصلاح می شود.
چه تعداد نوزاد باید برای یک خوراک بخورند؟
کودک برای 2-3 روز اول غذای زیاد لازم نیست. او آن چند قطره شیرین کننده ای که بعد از زایمان مکیده بود، کافی بود. این نوع شیر مادر بسیار مغذی است و کودک را با همه چیز لازم است.
در روز سوم پس از تولد، مادر شروع به تولید شیر طبیعی می کند و نوزاد می تواند تا 40 میلی لیتر بخورد. مقدار مواد غذایی که کودک نیاز دارد اولین بار به سرعت افزایش می یابد، افزایش یک ماه تا 100 میلی لیتر.
اگر نوزاد با شیر مادر تغذیه شود ، مامان باید توجه بیشتری به میزان مصرف کودک داشته باشد. مهمترین چیز در این مورد این نیست که بیش از حد تغذیه شود. اگر او غذا بخورد، بلافاصله خواهید فهمید: پس از تغذیه گریه می کند، به طور مرتب لب های نوک پستان را نگاه می کند، وزن آن بسیار دشوار است و کمی به توالت می رود. و بیش از حد تغذیه می تواند منجر به چاقی، اختلالات متابولیک و اختلالات گوارشی شود. بنابراین، برای مادران مهم است که دقیقا چه مقدار گرم برای هر تغذیه نوزادان بدانید. برای محاسبه این، چندین عامل در نظر گرفته شده است: سن، وزن، و ویژگی های رشد کودک. اغلب محاسبه حجم شیر بسته به سن انجام می شود.
چگونه برای محاسبه چند گرم یک کودک برای یک وعده غذا نیاز است؟
برای تعیین مقدار غذای مورد نیاز شما در 10 روز اول زندگی، باید تعداد روزهایتان را به 10 افزایش دهید. به نظر می رسد که در روز پنجم کودک باید 50 میلی لیتر در یک زمان، در روز ششم - 60 و غیره بخورد.
شما می توانید حجم روزانه تغذیه را با توجه به وزن نوزاد محاسبه کنید.
اگر مادر می داند که چقدر یک نوزاد تازه متولد شده برای تغذیه غذا بخورد، او عصبی نخواهد بود و نگران نباشید که کودک پر است. ضروری است که وضعیت و خلق و خوی نوزاد را مشاهده کنید و مقدار شیر یک مفهوم بسیار فردی است، شما لازم نیست که به شدت از این قوانین پیروی کنید و غذای کودک را بخورید، اگر او نمی خواهد بطری را بپوشاند، اگر قبلا نداشته باشد.