فشار عادی در هفته های اول دوره
محدودیت های طبیعی از 90/60 تا 120/80 میلیمتر است. gt؛ هنر گاهی اوقات حد بالای 140/90 میلیمتر نامیده می شود. gt؛ هنر مهم است که درک کنیم که این ارقام شرطی است و هنجار بستگی به زن خاص و شاخص هایش قبل از مفهوم دارد.
در ابتدای بارداری، با توجه به رشد پروژسترون، آرامش عروق وجود دارد که می تواند منجر به کاهش ارزش های تونومتر شود. فشار خون پایین در مراحل اولیه بارداری یک فشار خون فیزیولوژیک است و معمولا انحراف در نظر گرفته نمی شود. اما هر زن ویژگی های خاص خود را دارد، زیرا یک دکتر باتجربه با علائم دیگر هدایت می شود. فشار خون پایین در بارداری های اولیه با علائم زیر نشان داده شده است:
- تهوع، استفراغ؛
- سر و صدا در گوش؛
- ضعف؛
- سردرد
- افزایش عرق؛
- سرگیجه؛
- احساس کمبود هوا
فشار خون بالا در اوایل بارداری کم است. این نتیجه می تواند به استرس، ورزش، اضافه وزن، برخی بیماری ها منجر شود. فشارخون در سه ماهه اول ناخوشایند است و نیازمند نظارت متخصص است، اما در تاریخ های بعد از آن خطرناک نیست.
توصیه های عمومی
- اجتناب از استرس؛
- استراحت بیشتری، خواب؛
- در غیاب موارد منع مصرف یوگا مفید است، به استخر بروید.
- برای رعایت رژیم آشامیدنی؛
- خود را با تغذیه مناسب تهیه کنید.
اگر زن به طور مستقل از یک تونومتر استفاده کرده و نتیجه آن یک انحراف قوی بود، بهتر است که از متخصص زنان بازدید کنید بدون اینکه منتظر یک قرار ملاقات برنامه ریزی شده باشد.