افسردگی قادر به آوردن یادداشت های شاد برای زندگی روزمره انسان نیست، اما موسیقی از آن همیشه برای خلاص شدن از شر کمک می کند. پس از همه، آن را مانند یک آبنبات آب در یک بیابان گرم است. با تشکر از او، روح به زندگی می آید.
موسیقی از استرس و افسردگی
علمی ثابت کرده است که برای درمان افسردگی قابل قبول برای سلامت جسمی و روحی، موسیقی با ریتم کم (کمتر از 6 هرتز)، کمتر از 120 دسی بل و با صدای متوسط است. در غیر این صورت، چنین آهنگ های موسیقی تاثیر بسیار منفی بر بدن به عنوان یک کل دارد. از نظر دانش تیزهوش، ملودی با ریتم بالا که در سطح بالایی از صدای بلند قابل شنیدن است، بر چاکرا که در منطقه شکم قرار دارد، تاثیر می گذارد. این مسئولیت رضایت غرایز اولیه، نیازها است.
لازم به ذکر است که برای توسعه شخصی موسیقی باید در منطقه مهم ترین چاکرا ، واقع در سایت «چشم سوم» - منطقه تیریو، قرار بگیرد. اینجا است که ارتباط با کیهان، نیرو از بالا.
بنابراین، موسیقی کلاسیک یک ابزار عالی برای افسردگی است:
- کارهای بتهوون: سمفونی شماره 1 C برج، سمفونی شماره 2 D مول، سمفونی شماره 4 B در، سمفونی شماره 5 C مول، سمفونی شماره 6 F، سمفونی شماره 8 F، مه.
- کلود دبوسی: "مهتاب"، "خاطرات"، "ماه نو" (علفزار)، "رقص برف"، "پخش امواج"، "صحبت کردن با دریا"، "Prelude 8 رزا".
- موسیقی غیر قابل توجهی در برابر افسردگی، کارهای نابغه استراوس است: «افسانه های وود وودز»، «موسیقی باران»، «دانوب آبی»، «امپریال والز»، «مارس روسی»، «وداع با سنت پترزبورگ».
- ترکیبات موسیقی فرانتس لست: "سر و صدا جنگل"، "توطئه ها"، "Etudes of Paganini شماره 3"، "رویاهای عشق" کمک می کند تا از استرس و افسردگی خلاص شوید.