چگونه یاد بگیریم که سکوت کنیم؟

مطمئنا در دوران کودکی، هر کس یک سخن عالی گفت: سکوت طلا است. در دوران کودکی او گمراه کننده و حتی مزاحم بود، زیرا بسیاری از چیزهایی که می خواستم بگویم، خیلی ها برای به اشتراک گذاشتن، اما به ناگهان معلوم شد که شما باید ساکت بمانید، و این سکوت بسیار بهتر از صحبت کردن است. اما با گذشت زمان، به تدریج حقیقت این گفتار را میفهمید. سکوت طلا است و این واقعا چنین است. بنابراین، ارزش یادگیری در مورد چگونگی یادگیری خاموش و گوش دادن است، زیرا شما می توانید همه چیز را یاد بگیرید، فقط اگر سکوت کنید و شروع به گوش دادن به جهان اطراف و نه فقط به صدای خود کنید. پس چگونه می توانم بیاموزم سکوت کنم - بعدا در مقاله.

چگونه یاد بگیرند که ساکت باشند - مشاوره عملی

به طور کلی، به نظر می رسد، یادگیری سکوت بسیار ساده است: به جای صحبت کردن، شما را بی صدا می کند. اما این فرایند تنها از این دیدگاه عملی ساده است، زیرا اگر ما درباره روانشناسی صحبت کنیم، همه چیز بسیار پیچیده است.

نیاز به صحبت برای یک فرد یکی از اساسی است. پس از همه، چگونگی بیان احساسات، افکار خود، اگر نه از طریق کلمات؟ کسی می گوید که خیلی زیاد است، زیرا او نمی تواند با احساساتش کنار بیاید و باید برود. برعکس، کسی تلاش می کند با لغات برخی واژگان را پر کند. اما تعداد کمی از مردم می دانند که گاهی اوقات ارزش یادگیری برای سکوت کردن برای درک بهتر خود و جهان اطراف شما را درک می کند.

روانشناسی چگونگی یادگیری سکوت را اساسا در نظر دارد: اهمیت سکوت را درک کنید. اغلب روابط با کلمات گرم صحبت می شود که گفته می شود نادیده گرفته می شود، و اگر شما در مورد آنها فکر می کنید، احتمالا نمی توانستید آن را بیان کنید. اما زمان برای فکر کردن درباره اغلب به سادگی در حال حاضر نیست، زیرا شخص به این شکل صحبت کرده است، که ناتوان است در آن قرار گیرد.

بهترین روش برای یادگیری سکوت و کم صحبت کردن، یک تعهد به سکوت است. برای اولین بار حداقل یک روز سکوت می شود. اگر دشوار است وفادار به وعده ساده باقی بماند، پس می توانید از این شرط برای پول با دوستان خود برای ایجاد انگیزه مصنوعی برای خودتان استفاده کنید. پس از این روز سکوت، ارزش یادآوری چگونگی زمان و انرژی را برای مکالمه هایی که در همه ضروری نیست، و چند کلمه واقعا مهم که هنوز نامفهوم باقی می مانند، در جریان بی معنی بی معنی گم شده اند. و چقدر چیزهایی که ما متوجه آن نمی شویم، با کلمات خود ما را تحمل کردیم! سکوت، در واقع، طلا، این نباید در بزرگسالی فراموش شود، اگر چه پدر و مادر در حال حاضر متوقف شده است به این گفتار.