خسته از گوش دادن به نظرات در مورد چقدر بد است؟ سپس دو راه وجود دارد - برای وصل کردن گوش خود و یا فکر کردن در مورد اینکه شما می توانید شخصیت خود را تغییر دهید و چگونه آن را انجام دهید.
آیا می توان شخصیت را تغییر داد؟
برای این که می توانید شخصیت خود را تغییر دهید، ابتدا باید این اصطلاح را تعریف کنید. از یونانی، کلمه "شخصیت" به عنوان یک اثر چاپ می شود. و در واقع، این مفهوم شامل مجموعه ای از صفات شخصیت است که خود را در عادت های فرد، اعمال خود در موقعیت های مختلف و نگرش فرد نسبت به جهان اطراف او ظاهر می شود. علاوه بر این، شخصیت به طور مداوم تشکیل می شود، تأثیر آن بر روی عوامل مختلفی نظیر سن، تحصیلات، کار، محل اقامت و غیره ارائه می شود. به همین دلیل است که ما گاهی اوقات دوستداران مدرسه را که به یک محیط دیگر سقوط می کنند تشخیص نمی دهیم - یک فرد تغییر کرده است، رفتار او و شیوه ارتباطات متفاوت بوده است. اما اگر ما از محیط زیست تحت تأثیر قرار بگیریم، می توانیم خودمان را تغییر دهیم، فقط آن را می خواهیم؟ روانشناسان می گویند که این کاملا قابل اجرا است، اما تنها در صورتی که شخص صمیمانه برای چنین تغییراتی آرزو کند. در غیر این صورت، مهم نیست چقدر سعی می کنید، شخصیت بهبود نمی یابد.
چگونه شخصیت خود را تغییر دهید؟
از آنجایی که شخصیت یک فرد تمام عمر خود را شکل می دهد، تغییر دادن وظیفه اش کاملا واقعی است، اگرچه نه به همان اندازه ساده که ممکن است در ابتدا به نظر برسد. این مقدار زیادی از اراده و استقامت را برای جایگزین کردن حالت عادی سریع با صبر و تحمل می کند. بنابراین، اولین کاری که باید بکنید این است «می خواهم شخصیت من را عوض کنم!» و درک کنید که چرا تصمیم گرفتید تغییر دهید. این یک چیز است اگر شما توصیه می شود که شخصیت را در اسرع وقت تغییر دهید، توضیح دهید که برای دختران این اختلافات به تنهایی باعث مشکل می شوند. اما در عین حال شما خودتان هیچ مشکلی احساس نمی کنید و شما در شبدر زندگی می کنید. و کاملا متفاوت است، اگر متوجه شوید که در تمام مشکلات که به تازگی در حال سقوط است، شخصیت بد شما سرزنش می شود. در مورد اول، فردیت بدون ارزشمند باید محافظت شود و وضعیت دوم نیاز به تغییر در سبک رفتار و عادات دارد.
البته، تغییر فورا غیرممکن است، زمان برای کار بر روی خودتان لازم است. و برای بهبود خودتان آسان تر بود، شما باید برای جلوی کار خودتان را تعیین کنید. برای انجام این کار، تمام ویژگی های شخصیت خود را که می خواهید تغییر دهید، در صفحه بنویسید. و سپس شخصیت بدتری از شخصیت خود را انتخاب کنید، بالاتر از تصحیح که شما برای اولین بار کار می کنند. حالا ما باید جزئیات این چرخه را مشخص کنیم، مشکلی که با توجه به اقدامات منفی بوجود می آید.
چگونه شخصیت های شخصیت خود را تغییر دهید؟ در جهان، مقابله با همه چیز وجود دارد: خوب، شر، بالا پایین، شمال-جنوب، و غیره بنابراین با شخصیت ما، برای هر چیز بد شما می توانید یک طرف خوب پیدا کنید. بنابراین شما باید تلاش کنید که طرف های منفی خود را با مثبت جایگزین کنید. بنابراین همه در همان قطعه کاغذ، نوشتن چگونه شما در حال حاضر به این یا آن وضعیت واکنش نشان می دهند. به عنوان مثال، شما مشکل اصلی خود را به شدت خشمگین می دانید. آخرین مورد را شرح دهید، زمانی که این ویژگی شخصیت شما را پایین آورده است. و چگونگی حل این وضعیت لازم بود. پس از اینکه اسکریپت نوشته شده در سرتان گم شد، حتی می توانید نشانه ها را با صدای بلند بشنوید، مهمترین چیز آن نیست
همچنین در زندگی عمل می کنند، یاد بگیرند که وضعیت را کنترل کنند و خود را در زمان ظهور جنبه های غیر ضروری شخصیت بگیرند. نگران نباشید، اگر هیچ اتفاقی در یک زمان رخ ندهد، هیچ چیز وحشتناک، مهمترین چیز این نیست که به عقب برگردیم و همچنان به کار خود ادامه دهیم. هنگامی که یک ویژگی منفی شکست خورده است، به یک بعدی بروید. نکته اصلی این است که لحظه ای صبر نکنید، وعده کنید همه چیز را دوشنبه یا بعد از یک تعطیلات شروع کنید، اما شروع به اقدام کنید. و از افکار خود غافلگیر می شوید مانند: "من خیلی ضعیف هستم، نمی توانم کاری انجام دهم"، زیرا اینطور نیست، همه می توانند تغییر کنند، شما فقط نیاز دارید.