بسیاری از ما خاک در خیابان و حمل و نقل عمومی دارند، گرد و غبار در خانه آزار دهنده است، اما چیزی بیشتر نیست. اما افرادی هستند که از خاک وحشت دارند و هراس دارند. آنها به دلیل تماس با اشیاء کثیف می ترسند که کثیف شوند و یا توسط هر چیزی آلوده شوند. چنین ترس از گل گلیه نامیده می شود. بیایید ببینید چه نوع حمله این است و چگونه از آن خلاص شوید.
آسیب دیدگی - ترس از خاک
چنین سؤالی از طریق شانس مطرح نشد، چرا که در اغلب موارد، misofobia در ترس از به دست آوردن یک بیماری، لمس یک حاشیه کثیف در حمل و نقل عمومی ابراز شده است. مواردی که یک فرد ترس هراس را فقط قبل از خاک تجربه می کند بسیار نادر است. بنابراین، بیشتر از نه، مزووبایی با هیپوخاندری همراه است - ترس از قراردادن یک بیماری قابل درمان. اما برخلاف هیپوچندریک، میسفوف در اندیشه خود در مورد ابتلا به این بیماری، وقتی که 30 بار در ساعت گذشته دست هایش را شستشو داده است، تنها فکر می کند که دستانش باید شستشو شود، در اینجا رابطه عاطفی بین پاکیزگی و سلامت وجود ندارد.
اکثر مردم به خوبی می دانند که همه میکروب ها و باکتری ها مضر نیستند. بعد از همه، بسیاری از آنها به عملکرد طبیعی بدن کمک می کند. اما میوزوفوبها نمیتوانند این را در نظر بگیرند، آنها معتقدند که هر میکروارگانیسم بالقوه خطرناک است و سعی میکند آنها را به همان اندازه که ممکن است از آنها جدا کند. اغلب، میوزوفوبیا در دست شستن بیش از حد مکرر ظاهر می شود (که، به هر طریق، محافظت پوست را کاهش می دهد و خطر ابتلا به عفونت را افزایش می دهد)، تمایل برای جلوگیری از تماس با افراد یا حیوانات.
از کجا میسفوبیا می آید؟
همانطور که در بالا ذکر شد، مزوفوبیا می تواند با هیپوخاندری همراه باشد و همچنین می تواند نشانه ای از اختلال اضطرابی باشد که به اعمال خشونت آمیز و افکار نامطلوب منجر می شود.
اکثر ترس های ما با به دست آوردن تجربیات منفی همراه است، همان هم می تواند با misofobia باشد. به عنوان مثال، یک لحظه بسیار عاطفی می تواند به یاد داشته باشد، همراه با یک واکنش منفی به هر گونه آلودگی، و یا دانش از یک تجربه مشابه با شخص شناخته شده است.
آسیب دیدگی می تواند تحت تاثیر فیلم یا برنامه های تلویزیونی باشد. برخی از روانشناسان بر این باورند که افزایش تعداد افراد مبتلا به چنین اختلالی در پایان قرن بیستم رخ داده است، زمانی که بشریت در مورد واقعیت تهدید چنین بیماری های جدی به عنوان ایدز یاد می شود.
بعضی از کارشناسان معتقدند که رسانه ها، تبلیغ مواد ضدعفونی کننده های مختلف، مسئول رشد جمعیت مسیفوب هستند و توضیح می دهند که بدون آنها زندگی به سادگی خطرناک است (به یاد داشته باشید که میکروب هایی که از کاسه توالت از تبلیغات استفاده می شود). تعداد افرادی که از آمریكائیان آسیب می بینند در ایالات متحده بسیار بزرگ است. در میان آنها افراد معروف مانند کامرون دیاز، هوارد هیوز، مایکل جکسون، دونالد ترومپ بودند.
ناسازگاری - درمان
لازم نیست که فکر کنیم که مزووبوبی یکی دیگر از هوی و هوس است، که درمان آن اتلاف وقت است. مردم تمایل دارند که میوزوفوبیا به عنوان پارانوئید درک کنند و این امر منجر به بیگانگی و انزوا می شود. و همانطور که می دانیم، یک فرد نمی تواند برای مدت طولانی در خارج از جامعه وجود داشته باشد، در اینجا و به اختلالات جدی تر در این نزدیکی هست. همچنین بیماری ممکن است موجب حملات ناگهانی در تماس با مواد آلوده شود. علاوه بر این، میوزوفوبیا، مثل هر بیماری دیگر، قادر به پیشرفت است و از یک تمایل صرفا دستگیر کردن درب از طریق یک دستمال می تواند به ترس هراس از تماس با دنیای بیرون تبدیل شود.
پس چگونه از آسیب دیدگی خلاص شوید؟ راه های متعددی برای درمان این بیماری وجود دارد، برخی از آنها می توانند به تنهایی مورد استفاده قرار گیرند و برخی تنها تحت نظارت متخصص هستند.
- این روش مناسب کسانی است که متوجه میشوفوبیای اخیر شده اند، یعنی هنوز در مرحله اول توسعه قرار دارد. خوب، نیروی اراده و استقامت در اینجا به اندازه ای نیاز دارد، و همچنین میل به مقابله با اختلال. شروع کوچک - یک ظرف غذا را در اتاق قرار دهید. چیزهای پراکنده، سعی کنید سرگرم شوید در حالی که شما یک کودک کوچک هستید. اگر چک موفق شود، به نزدیکترین بیمارستان بروید (فقط در بخش عفونی نیستید) و سعی کنید با دست های بیمار سلام به دست بگید، دست ها را با دست های خود در دست بگیرید. سکته مغزی یک گربه یا سگ بی خانمان و شما هنوز هم می توانید در سطل زباله حفاری کنید.
- چند راه برای تفریح یاد بگیرید، به طوری که وقتی در وضعیت استرس زا هستید، نگران نباشید، اما سعی کنید استراحت کنید. در ابتدا آسان نخواهد بود، اما بدن او به تدریج یاد نمی گیرد که چگونه به چیزهای واکنش نشان دهد
ترس از حالت وحشت - 3 ماوسوفوبیا با هیپنوتیزم درمان می شود، علاوه بر این، این روش یکی از قوی ترین درمانی آن است.
- داروها این بیماری را نیز درمان می کنند، اما معمولا در ترکیب با روش های دیگر انجام می شود، زیرا داروها خود اثر کوتاه مدت دارند. و وجود عوارض جانبی هنوز لغو نشده است.
اگر قادر به مقابله با این بیماری خود باشید، باید از یک درمانگر مشورت کنید، مهم این است که یک متخصص را انتخاب کنید که دارای تجربه در درمان چنین بیماریهایی است.