پدیده خواب هنوز خود را به دانش علمی تحمیل نمی کند. چگونه می توان یک رویا را در زندگی واقعی مشاهده کرد و اینکه آیا می تواند بر زندگی واقعی تأثیر بگذارد - در این مقاله در نظر بگیرید.
خواب با امكانات عرفانی شناخته می شود: برای هشدار در مورد رویدادهای آینده، انتقال به دنیای موازی، برای پیدا كردن پاسخ به سوالات مهم. یک مثال، جدولی است که به نظر می رسد مندلیف در یک رویا در پاسخ به جستجو متمرکز خود برای سیستماتیک در عناصر. به عنوان مثال، روش های مختلفی برای مدیریت خواب وجود دارد، مانند رویای رویاها یا رویاهای شفاف. در دستورالعمل های عمومی، اسطوره ها و مفروضات مخلوط شده اند، بنابراین با آن برخورد کنیم.
چگونه رویاها را در واقعیت ببینیم؟
چنین چیزی به عنوان فلج خواب آلود وجود دارد. این باعث از بین رفتن فعالیت حرکتی یک فرد در طول خواب می شود. برای کسانی که در حال خواب رفتن هستند، این مکانیسم گنجانده نشده است. اما گاهی اوقات ناتوانی در حرکت می آید قبل از اینکه فرد خوابش برد یا بلافاصله بعد از بیدار شدن. به عنوان یک قانون، این دولت طول می کشد تا حداکثر چند دقیقه طول بکشد.
فلج خواب را می توان با توهم های بصری و شنیداری همراه کرد. برای این، یک رویا در واقعیت نامیده می شود که از آن ترسناک می شود. در چنین مواردی، مردم برای چند لحظه احساس ناراحتی و ترس غیر قابل توضیح می دهند. آنها می توانند صداهای یا سر و صدا را بشنوند، جنبش گریزان، ارواح را ببینند، حضور بیگانه احساس کنند. اغلب احساس تنگی قفسه سینه را ترسناک می کند، مثل اینکه کسی تنفس را اجازه نمی دهد.
چنین کابوسها، یا در یک خواب یا بیداری، به عاشقان عارف علاقه دارند. الگوهای عینی وجود دارد که باعث افزایش احتمال واقعیت رویای واقعیت می شود. این خواب بی نظیر و کم کافی، استرس، نوروفیزی مضطرب است. برای کسانی که مایل به ایجاد یک خواب بیداری هستند، یک دستورالعمل وجود دارد. این در یک حالت خسته توصیه می شود تا روی پشتتان دروغ بگذارد، حرکت نکنید و به خواب نروید. یک احتمال وجود دارد که در 30-40 دقیقه حالت مورد نظر در یک زمان و در یک رویا و در حقیقت در یک زمان باشد.
برخی از افراد به علت فلج خواب به جز اراده رنج می برند. توصیه هایی برای آرامش از این حالت وجود دارد. شما باید تنفس خود را آرام کنید، چشمانتان را حرکت دهید، تمرکز کنید روی فعالیت فکر کردن.