اگر دوست دارید ماکارونی، سپس این دستورالعمل ها برای شما چیزی است که شما نیاز دارید.
1. رشته فرنگی کنجد سرد با سبزیجات
2. سالاد پاستا با سس سس و مرغ
3. کاسنی با آوکادو
از آوکادو سس خامه ای ساخته شده است که نیازی به هزینه های خاصی ندارد. علاوه بر این، لیمو برای حفظ رنگ سبز از رب اضافه کنید.
4. سالاد از رشته فرنگی کلزا، سبزیجات و سرکه بلدرچین سویا
سالاد ریزونی با پنیر فتا و خیار
Rizoni - یکی از انواع پاستای ایتالیایی کوتاه، یادآور دانه بزرگ برنج است.