حرکت حرکت اسپرم چگونه می تواند مستقل باشد؟
اولین چیزی که پزشکان توصیه می کنند مردان در این مورد انجام دهند این است که شیوه زندگی خود را تغییر دهند. لازم است از مصرف الکل و نیکوتین اجتناب شود.
همچنین باید توجه زیادی به تغذیه داده شود. رژیم غذایی باید شامل گوشت، شیر، میوه ها، سبزیجات، آجیل ها باشد.
چگونه می توان با استفاده از داروها تحرک اسپرم را افزایش داد؟
با این حال، لازم به ذکر است که در اغلب موارد، بهبود حرکت اسپرم در مردان بدون ویتامین و آماده سازی خاصی انجام نمی شود. در میان اولین پزشکان ترجیح به وسیله ای پیچیده، که باید حاوی ویتامین E و C باشد، ترجیح می دهند. با وجود این واقعیت که ویتامین ها به طور ذاتی به داروها مربوط نیستند، مصرف و دوز آنها باید با پزشکان هماهنگ شود.
در میان داروهایی که می توانند برای بهبود این شاخص اختصاص دهند، 3 گروه اصلی دارو وجود دارد:
- داروهایی که جریان خون محلی را بهبود می بخشد - Trental، Actovegin؛
- تستوسترون و آنتی استروژن - آندریول، پروینو، کلستیفید؛
- phytopreparations - Speman.
مدت زمان، دوز، چندگانگی و همچنین مدت زمان مصرف تمام این داروها ضروری به نظر می رسد توسط پزشک شرکت کننده. تنها چیزی که از خود انسان مورد نیاز است، رعایت دقیق تمام توصیه ها و دستورالعمل ها است.