خودآزمایی در روانشناسی - مزایا و معایب روش

تولد روش تحقیق در مورد اقدامات و زمینه های روحی احساسی یک فرد در طول کمیسیون آنها به قرن هجدهم اشاره دارد. در منابع آن، چنین فیلسوفانی معروف، روبرت دکارت، دیوید لاک و دیگران سعی در درک احتمالاتی از یک مرد داشتند که به طور مستقل آن را تحلیل می کرد که اعمال و احساسات داخلی او مرتبط است.

خودآگاهی چیست؟

اگر چه این یک اصطلاح نامفهوم است که در روانشناسی مورد استفاده قرار می گیرد و به معنی «نگاه کردن به داخل»، خودآگاهی برای بسیاری از ما آشناست. هیچ شخصی وجود ندارد که سعی در فهمیدن اقداماتش در این یا آن وضعیت داشته باشد، و عواقب آن را تحلیل می کند. و تعداد اندکی از افراد معتقدند که در این لحظه او به یک دولت فروخته شده است که به سادگی به عنوان یک توانایی برای خودآزمایی است.

بنابراین، خودآزمایی یکی از روش های خودآگاهی عمیق است، زمانی که فرد بتواند به طور مستقل تجزیه و تحلیل کند:

• عمل می کند
• احساسات؛
• افکار؛
• احساسات
• نیت هایی که در مغز شکل می گیرند.

خودآزمایی در روانشناسی

توانایی خودآزمایی یک هدیه عالی است؛ همه آنها در اختیار داشتن آن نیستند و حتی کسانی که به آنها داده می شود، همیشه از مهارت آن استفاده نمی کنند و آن را به منافع شخصی تبدیل می کنند، در حالی که در تجزیه و تحلیل حوادث فقط توجه به افکار و احساسات منفی منفی است . این می تواند به samoyedstva رسیدن، زمانی که در همه اتفاق افتاده است که موضوع تنها خود را متهم می کند. بر خلاف این اقدامات مخرب، خودآزمایی در روانشناسی، تجزیه و تحلیل است که اجازه می دهد تا ارزیابی عینی رفتار و حالت عاطفی بدون خود محکومیت و توهین.

خودآزمایی - جوانب مثبت و منفی

روش خودآزمایی در روانشناسی، مانند هر روش تحقیقاتی، می تواند جنبه های مثبت و منفی داشته باشد، چرا که روانشناسی هر یک از آنها منحصر به فرد است و توصیه هایی را برای مطلقا همه افراد توصیه نمی شود. با این وجود، روش درونیابی که برای نظارت بر شرایط انسانی مورد استفاده قرار گرفت، مشخصه های مشخصی از آن را نشان داد. از جمله مثبت هستند:

• آگاهی از عادت ها، شایستگی ها و شایستگی های آنها؛
• امکان بهبود خود؛
• "بسته" از مشاهده خارج از همه چیزهایی که به یک فرد اتفاق می افتد.

در مورد جنبه های منفی روش، محققان در اینجا تنها آن را یکی می نامند: نگرش متعصب نسبت به خود در طیف گسترده ترین محدوده ممکن است. از ارزیابی می گوییم: "من خودم، عزیزانم را ببخش،" به: "این همه تقصیر من است، زیرا من بد است (بازنده، خودخواه، و غیره)". با توجه به ارزیابی های داخلی که برای فرد ارزشمند است، کارشناسان آنها را علمی نمی دانند.

خودآزمایی و خودآزمایی

بین روش خودآزمایی و خودآزمایی گاهی اوقات علامت برابر می شود، به این معنی که جنبه های یادگیری برای آنها یکسان هستند: یک واکنش عاطفی درونی به رویدادهای مختلف، که در آن ارزیابی توسط فرد ارائه می شود، که معمولا "ناظر ناظر" نامیده می شود. اما کارشناسان معتقدند که خودآزمایی و خودآزمایی اختلاف قابل توجهی دارند:

• خودآزمایی راهی برای به دست آوردن اطلاعات در مورد وضعیت احساسی و ذهنی یک فرد از خود است؛
• خودآزمایی - استفاده از اطلاعات به دست آمده به عنوان یک نتیجه از خودآزمایی.

بازتاب و درونسوزی تفاوت هستند. تعامل بین خودآزاری و بازتاب جالب است به عنوان دو روش که گسترش افق مطالعات وضعیت ذهنی روانی یک فرد است. اکثر متخصصان بر این باورند که هر دو مهم هستند: خودآزمایی و انعکاس؛ تفاوت این است که "پاسخ" اول برای روح، آن را تجزیه و تحلیل واکنش خود به اقدامات انجام داد، و دوم - برای بدن، دادن اطلاعات در مورد اقدامات خود.

انواع خودآزمایی در روانشناسی

تاریخ مبدأ این روش نوع خاصی از خودآزمایی را به وجود آورد که توسط دانشمندان مدارس مختلف فلسفی و روانشناختی اروپایی کشف شد. در میان آنها عبارتند از:

• سیستماتیک، اجازه تجزیه و تحلیل ظهور افکار و احساسات را در گذشته، پس از انجام اقدامات خاص؛
• تحلیلی، به نظر می رسد تشریح احساسات، تجزیه آنها را به اجزای کوچک و نشان دادن آنها را از لحظه شکل گیری به ظهور؛
• خودآزمایی پدیده شناختی - خودآزمایی، که در روانشناسی گشتالت مورد استفاده قرار می گیرد، زمانی که تجزیه و تحلیل وضعیت درونی فرد به صورت توصیفی صورت می گیرد بدون ایجاد آسیب های عاطفی.

در تعدادی از نشریات علمی، یکی دیگر از آزمایش های درونگرایی است که با استفاده از آن می توان واکنش های احساسی یک شخص را به اقدامات شخصیت تکراری واکنش نشان داد. در انجام این کار، ویژگی های روانشناختی مستقل مشاهدات را فراهم می کند. تا آغاز قرن بیستم، خودآزمایی تنها روش موثر مطالعه وضعیت عاطفی فرد بود.