مشکلات دوره گذار نه تنها نوجوان بلکه والدینش را نیز تحت تاثیر قرار می دهد. سوءتفاهم متقابل، نزاع، اولین احساس جدی، انزوا، استرس، هیستری - چقدر سخت است که دختر خود را درک کنید، که تا همین اواخر خوشحال بود که عروسک دیگری یا یک کیک پخته شده توسط مادرش بخرید. آیا امکان گذراندن سن در دختران با حداقل "ضرر"، نشانه ها و ویژگی های آن وجود دارد؟ چه کاری باید انجام دهم تا رابطه ی حساس و گرم با یک نوجوان برقرار کنم؟ برای انجام این کار لازم است بدانیم که چه چیزی باعث تغییر شکل بدن در حال رشد دختر می شود.
فیزیولوژی دوره گذار
از سن یازده سالگی در بدن دختر، تقویت عملکرد غده تیروئید آغاز می شود و غده هیپوفیز به معنای واقعی کلمه به هورمون ها حمله می کند. دختر سریع تر می شود و ظاهرش به طرز چشمگیری تغییر می کند، که اغلب به او احساس ترس می دهد. دختران خود را برای ساعت ها در آینه تماشا می کنند، استفاده از لوازم آرایش مادرم را می آموزند، آرایش می کنند ، موهای جدید را جمع می کنند، آرزو می کنند که به سرعت رشد کنند. متاسفانه، گذار سن دختران اغلب با ظهور آکنه و آکنه همراه است، زیرا لایه چربی تمام بافت ها در حال افزایش است. از این رو نیاز به مراقبت کامل پوست بیشتر است.
بدن نیز شکل خود را تغییر می دهد. با توجه به گسترش استخوان های لگن، مفصل ران به سمت شیب دار تبدیل می شود، باسن ها به وضوح مشخص شده اند. شروع به رشد سینه ها، و حفره های زیر بغل و افسردگی با موها پوشیده می شود. مهمترین علامت سن گذاردن دختران، اولین قاعدگی است که اغلب با بی حوصله در انتظار است، زیرا اکنون می توانید با افتخار به خودتان یک دختر بدهید.
روانشناسی دوره گذار
تغییرات فیزیولوژیکی در دختران در سال های گذار باعث مشکالت یک ماهیت روان شناختی می شود. در طول این دوره، دختران جوان بسیار گیرنده، حساس و آسیب پذیر هستند که می توانند از یک کلمه یا یک نگاه به افسردگی یا تجاوز رسیده باشند. پدر و مادر باید در بیان نظرات خود دقت داشته باشند، به طوری که دختران شروع به تشکیل مجدد نمی کنند، که در آینده برای از بین بردن آن بسیار دشوار خواهد بود. "شما زشت هستید" "این برای شما مناسب نیست"، "شما باید از دست دادن وزن"، "چه چیزی برای جوش دارید؟" - اگر این آرزوها را با فرزندتان حفظ کنید، این عبارت را فراموش کنید.
روانشناسی دوره گذار دختران چنین است که در هر شرایطی دختر رو به رشد فقط دو نوع افراطی را می بیند. او می خواهد مثل هر کس دیگری باشد یا کاملا متفاوت باشد. از سوی دیگر، به هر حال، اقدامات فوق العاده متصل می شوند، گاهی اوقات بیش از حد مجاز. نقش والدین در این مرحله به مکالمات دوستانه و نه دستورالعمل ها کاهش می یابد. دختر باید توضیح دهد که او منحصر به فرد و بی نظیر است و تقلید یا نفی کامل منجر به از دست دادن فردیت می شود.
زنگ اضطراب
چندین نشانه از گذراندن گذر زمان در دختران وجود دارد. اینها عبارتند از:
- افسرده، افسرده؛
- شیوع تجاوز؛
- بسته شدن
- بی میل به برقراری ارتباط با همسالان، رفتن به مدرسه؛
- تضعیف عملکرد مدرسه؛
- شکل گیری عادت های بد؛
- اشتهای کم
- اختلال خواب
اگر دختر شما قادر به غلبه بر مرحله رشد خود نباشد، او را تنها با مشکل مواجه نکنید. حالا والدین نیاز ندارند، و دوستان که مشاوره خوبی ارائه می دهند، در هر شرایطی کمک و پشتیبانی خواهند کرد. نقش اصلی این است که برای مادر است. این اوست و نه غریبه، که باید در مورد چگونگی مراقبت از بدن صحبت کند، از نقص های پوستی خلاص شود، از بهداشت شخصی و روش های جلوگیری از بارداری استفاده کند . البته، حتی مکالمات صمیمی و تجربه مادری برای جلوگیری از اشتباه کمک نمی کند، اما با حمایت بیشتر افراد بومی، رشد بسیار آسان تر است!