در روانشناسی، با هدفگیری، توانایی یک فرد برای به یاد آوردن برنامه های خود، به وضوح اهداف، توانایی غلبه بر مشکلات، عدم تسلیم شدن و دستیابی به نتایج مطلوب است.
همانطور که می گویند، رویای مضر نیست. با این حال، هر فرد باید درک کند که نه پول و نه سایر مزایای مادی از آسمان نمی افتد. ما باید فقط بر روی نقاط قوت خود تمرکز کنیم و، البته، عمل کنیم.
مشکل فداکاری مستقیما نتیجه کار ما است. بیشتر در مورد این ما بیشتر صحبت خواهیم کرد.
تست تعهد
پیدا کردن چگونگی یک فرد متقاعد کننده به روش پنج سؤال کمک می کند. در این آزمون هیچ مشکلی وجود ندارد. از سه پاسخ پیشنهاد شده، یکی را انتخاب کنید. پاسخ به تمام سوالات و پیدا کردن نتیجه خود را.
1. برای رسیدن به هدف خود، شما:
- فریم زمان دقیق برای اجرای آن را مشخص کنید
- اقدامات خود را برنامه ریزی کنید
- گزینه های مختلفی برای دستیابی به آن را انتخاب کنید، ساده ترین انتخاب را انتخاب کنید.
2. تصور کنید که در روز قبل از تعطیلات، رئیس شما را به انجام کار بسیار مسئولیتی هدایت می کند. چه کاری انجام می دهید:
- پاسخ با امتناع؛
- شما تمام شب بخوابید و سعی کنید کار را انجام دهید؛
- سفر خود را به تعویق اندازد.
3. شما تعطیلات خود را با دوستان خود برنامه ریزی کرده اید، اما در آخرین لحظه یکی از آنها موفق نخواهد شد. چه کاری انجام می دهید:
- کمک به حل مشکل با یک دوست؛
- تصمیم بگیرید که سفر را متوقف کنید
- شما غمگین خواهید شد و هیچ جا نخواهد رفت.
4. آیا شما با این بیانیه موافق هستید: "بهتر است که به شخص دیگری متصل شوید، تا دیگران را وابسته نکنید"؟
- فکر می کنم بی معنی است
- در برخی موارد؛
- موافقم
5. اگر پول کافی برای خرید چیز بسیار گران و لازم برای شما نداشته باشید، شما:
- اعتبار آن را بپردازید
- قرض گرفتن پول از دوستان؛
- منتظر می ماند تا آنها ظاهر شوند.
کلید تست
اگر شما پاسخ "بیشتر" را دریافت کنید، پس شما می توانید یک شخص بسیار قوی و قدرتمند نامیده می شود. شما به هدف می روید و به هر روش دیگری برسید. سختی کاراکتر و استقلال موفقیت شما را تضمین می کند.
اگر پاسخ های "b" بیشتری وجود دارد. اغلب شما خواسته های خود را به نام دیگران قربانی می کنید. شما می توانید آنچه را که می خواهید به دست آورید، اگر شما به سرعت از دست ندهید و تحت تاثیر شخص دیگری قرار نگیرید. اهداف خود را تغییر ندهید و آنها را رها نکنید.
اگر پاسخ های بیشتری در "وجود دارد" وجود دارد. شما فردی هستید که "جریان جریان را شناور می کند". دوست ندارید برنامه ریزی کنید و هرگز یک دفتر خاطرات نگذارید. به احتمال زیاد شما با همه چیز راضی هستید. شما یک هدف را تعیین نمی کنید - این کار شما نیست.
چگونه تعهد را توسعه دهیم؟
برای شروع، به خودتان کمک کنید تا درک کنید که در این زندگی شما واقعا چیزی را می خواهید. رویاهای شما چیست؟ چگونه می خواهید 10 تا 15 سال زندگی کنید؟ خواسته های خود را بر روی کاغذ بنویسید. آنها را در شب سال نو ببوسید و به هیچ وجه قادر به جمع آوری هر چیزی نخواهید بود. پس از نوشتن رویاهای خود، وظایف را تعیین کنید. آنچه شما باید انجام دهید برای رسیدن به نتیجه. قاب زمانی تقریبی را بگذارید فقط با این رویکرد، رویاهای شما به اهداف بنیادی تبدیل می شوند و شما قبلا می دانید که در چه مسیری عمل می کنید.
در حال حاضر مهمترین چیز این است که نباید به راحتی نشست. دستاوردهای حداقل نتایج کوچک. دستاوردهای کوچک شما را به امکان موفقیت بیشتر تحریک خواهند کرد. برای انجام کار خودتان را ستایش کنید.
سعی کنید به مهلت های تعیین شده پیروی کنید و خودداری کنید.
توسعه هدفمندی شامل کار بر روی اراده خود است. قبل از شکست به دست نیاورید، از مشکلات نترسید و به دنبال راه های آسان نیستید. خود و تفکر خود را آموزش دهید.
هدفمندی مسئولیت را به عهده دارد. این است که چگونه باید خود و زندگی خود را درمان کنید.