چطور اسکی را روان كنیم؟

امروزه ورزش و شیوه زندگی فعال در حال تبدیل شدن به محبوبیت بیشتری هستند. علاقه ویژه ای به ورزش در طی دوره حوادث ورزشی قابل توجهی در ما به چشم می خورد. در حال حاضر افزایش محبوبیت ورزش های زمستانی وجود دارد. و این تعجب آور نیست، زیرا هنوز خاطره تازه ای از رویداد جالب و قابل توجه در جهان ورزش - بازی های المپیک زمستانی در سوچی وجود دارد.

بدون شک، ورزش اسکی محبوب ترین رشته زمستانی است. در جهان به طور فعال توسعه و محبوبیت اسکی و استراحتگاه های اسکی ، اغلب در اسکیت بازان، پارک ها و پایگاه های ورزشی حومه وجود دارد اسکی بازان آماتور.

اگر شما تصمیم به پیوستن به صفوف دوستداران اسکی دارید، باید از سوالاتی که در مورد چگونگی چابک کردن اسکی انجام می دهید، گیج می شوید.

چطور اسکی را برای حرکت کلاسیک درست کنید؟

اول، اجازه دهید به انواع پماد نگاه کنیم. همه آنها به دو گروه بزرگ تقسیم می شوند: لغزش و نگهداری. بسته به سبک اسکی، روش استفاده از این پماد انتخاب شده است.

بنابراین، برای مثال، هنگام آماده شدن اسکی برای یک حرکت کلاسیک، باید موارد زیر را انجام دهید. در قسمت مرکزی (در غیر این صورت کفش نامیده می شود)، در پایه اسکی از پاشنه و برای 15-25 سانتیمتر پیش از پیوستن قرار دارد، لازم است یک لایه ی یکنواخت از پماد ثابت استفاده شود. این اندازه گیری اجازه نخواهد داد که اسکی به عقب برود. برای یک دوره راحت تر رو به جلو، قسمت های پا و عقب اسکی را می توان با استفاده از پماد پارافین برای لغزش بپوشانید.

قبل از کسانی که برای اولین بار در یک تور اسکی قرار می گیرند، سوال می شود که آیا شما نیاز به اسکی جدید را روان کنید. همه چیز بستگی به نوع اسکی و اهداف خریداری شما دارد. به عنوان مثال، اسکی با قطبها نیاز به روانکاری ندارد. اگر در مورد اسکی حرفه ای استراحت نیست، آماده سازی اسکی جدید می تواند حداقل باشد. بنابراین اسکی های پلاستیکی دارای سطح کاملا مسطح حرکتی نسبتا مسطح هستند، بنابراین برای اصلاح اصطکاک نیازی به پردازش بیشتر ندارند. در این مورد، ممکن است فقط برای پوسیدگی نیاز به پماد داشته باشید. با این حال، در آینده، اسکی های پلاستیکی به طور مداوم نیاز به چسباندن و روانکاری دارند.

چطور اسکی روی زمین را درست کنید؟

قبل از اعمال پماد لازم است سطح اسکی را از لایه قدیمی چربی تمیز کنید. برای این، اسکرپ های خاصی ساخته شده از پلاستیک و برس با موی مصنوعی وجود دارد. اگر شما این ابزار را در نوک انگشتان خود ندارید، این حاکم پلاستیک حاد نیست.

راه های زیادی برای اعمال وجود دارد، هر یک از آن ها را انتخاب می کند که برای او راحت تر است.

یکی از رایج ترین تکنولوژی های کاربرد روانکاری اسکی به شرح زیر است: پماد را به طور یکنواخت روی پوست بمالید و سپس با استفاده از یک چوب پنبه ای یا مصنوعی مخصوص به حالت نرم و صاف استفاده کنید.

همچنین یک راه گرم وجود دارد، که در آن لایه پارافین با آهن گرم شده است. با این گزینه، سطح پارافین صاف تر و اسکی بهتر است.

بسته به نوع اسکی یا تفریحی که شما ترجیح می دهید بستگی به انتخاب چیزی است که شما نیاز به اسکیت روتاری می کنید. اگر طرفدار اسکیت هستید، تمام سطوح اسکی باید با یک عامل کشویی روغن بندی شوند.

چطور اسکی چوبی را درست کنید؟

امروز در فروشگاه های ورزشی تعداد زیادی از روان کننده های جهانی مناسب برای هر دو اسکی پلاستیکی و چوبی. اما به یاد داشته باشید که هر ماده دارای ویژگی های خاص خود است.

اسکی چوبی، که به درستی تمایل دارند، لغزش بسیار خوبی دارند.

ساده ترین راه برای مراقبت از این اسکی ها پارافین (یک شمع قرمز یا ابزار ویژه ایده آل برای این کار) و استفاده از پماد نقره ای است که دوستداران سفرهای اسکی اغلب خودشان را انجام می دهند.

و به یاد داشته باشید، بدون توجه به نوع اسکی که شما ترجیح می دهید، با استفاده مناسب از آنها، از لذت بردن از پیاده روی در خارج از منزل لذت خواهید برد.