Toxicosis یک بیماری ناخوشایند است که اغلب در دوران بارداری اتفاق می افتد. سم زدایی از زنان باردار تعدادی از بیماری هایی است که دوره حاملگی را پیچیده می کند.
ما معتقدیم که توکسمی در صبح ظاهر می شود. و اغلب این اتفاق می افتد. توضیحات توجیهی برای این وجود دارد، زیرا صبح است که میزان گلوکز در بدن کاهش می یابد، بدن ضعیف است و سموم سوزی به شدت درگیر است. اگر در زمان خوردن یا نوشیدن چیزی شیرین و مغذی داشته باشید، سم زدگی کاهش می یابد.
آیا می تواند یک سم زدگی در شب باشد؟
بعضی از زنان باردار در مورد شبهای کمحمت شکایت میکنند. پس از یک روز سخت و پرتحرک، به خصوص اگر در طول این زمان زن تقریبا چیزی نداشته باشد، بدن خسته و مجددا به راحتی به حملات سم شناسی موذی تبدیل می شود.
سموم روزانه مانع از خواب می شود، لازم است که با آن مبارزه کنید، زیرا یک زن باردار نیاز به استراحت کامل دارد. برای جلوگیری از تظاهرات سمی، شما نباید بیش از حد غذا بخورید، زمانی که از محل کار خود به خانه میروید. بهتر در طول روز، بخورید و مقادیر بیشتری بخورید، آب مایع، آب تازه تازه، نوشیدنی های میوه ای بنوشید.
مقابله با تهوع می تواند با کمک میوه ها و انواع توت ها ترش باشد - کیوی، گریپ فروت، سیب سبز، سیب زمینی سرخ مایل به قرمز.
اگر در شبهای بارداری شما از سم زدگی رنج می برید، قبل از رفتن به رختخواب قدم بزنید. هوا تازه کار عجایب است. به خصوص اگر همسرتان از شما در این امر حمایت کند، پیاده روی به افکار ناخوشایند منجر خواهد شد و خلق و خوی خوبی خواهد داشت. حالت احساسی مطلوب و مقدار زیادی هوای تازه قبل از رفتن به رختخواب - تضمین خواب سالم و بهبود کیفیت است.
به همان اندازه که ممکن است، نترسید. توکسوئیک در دوران بارداری یک پدیده شایع است که در حدود 12 هفته اتفاق می افتد. به زودی شما درباره آن فراموش خواهید شد و از وضعیت بارداری جدید خود لذت خواهید برد.