آیا ممکن است خیار در هنگام شیردهی داشته باشد؟

قبل از یک زن که تازه تولد نوزاد داشته است، سوالات زیادی در رابطه با تغذیه وجود دارد. یکی از آنها به نظر می رسد این است: می تواند خیار را به شیر مادر تغذیه کند، به هر حال، به هر حال، هر چیزی که مادر خوردن می تواند فرزند خود را در بهترین حالت تاثیر نمی گذارد.

به نظر می رسد که بسیاری از افراد، بسیاری از نظرات، اما گوش دادن به نسل های قدیمی، به نظر می رسد که مادر جوان باید فقط فرنی باشد و سیب زمینی باشد، اما محصولات حاوی یک مجتمع کامل از ویتامین ها به طور قطعی ممنوع است.

بیایید با هم یاد بگیریم که چرا خوردن خیار در هنگام تغذیه با شیر مادر غیر ممکن است، یا این تصور غلط دیگری است و آنها باید روزانه در رژیم غذایی قرار گیرند؟

خیار تازه هنگام شیر دادن نوزاد تازه متولد شده

از تمام سبزیجات، خیار تازه ترد، دارای کمترین میزان کالری هستند و از این رو همیشه در رژیم غذایی زنانی که می خواهند وزن خود را کاهش دهند و فقط شکل خوبی داشته باشند، مطلوب است. خیار ها کار قلب و کلیه را بهبود می بخشد، از بین بردن پوسته، با توجه به محتوای بالا پتاسیم در ترکیب.

فیبر (فیبر رژیمی) که در خیار قرار دارد، به یبوست کمک می کند، که پس از تولد کودک به دلیل تجدید ساختار سیستم هورمونی به زنان بسیار تمایل دارد. ید بر روی غده تیروئید تاثیر مثبتی دارد و به علت طیف وسیعی از مواد معدنی، از جمله فلوراید، سدیم، روی، آهن منیزیم و دیگر مواد، جذب پروتئین از مواد غذایی به طور قابل توجهی بهبود می یابد.

اما یک "اما" وجود دارد - به دلیل خیارها، موادی که باعث افزایش تولید گاز می شوند، وارد شیر می شوند. مامان ممکن است متوجه این نگردد، اما نوزاد تازه متولد شده در معرض خطر است و از درد زایمان رنج می برد .

اما به محض اینکه مشکلات با شکم نوزاد به رکود رسیده و حدود 3-4 ماه اتفاق می افتد، مامان می تواند در رژیم غذایی خود یک محصول خوشمزه و سالم داشته باشد. تا آن زمان، او باید به خاطر سلامت کودکش رنج ببرد.

اما در زمستان بهتر است از خوردن خیارها جلوگیری شود؛ چرا که اغلب آنها وارد می شوند و در گلخانه ای با استفاده از آفت کش های مختلف رشد می کنند. نفوذ آنها به سبز خیار به احتمال زیاد، همانطور که مسمومیت آنهاست. چه باید بگویم در مورد یک کودک که می تواند از طریق اجزای مضر شیر نیز دریافت کند و حتی یک اختلال گوارشی جدی را به وجود می آورد، درست در برابر دیس بکروئید.

خیار تازه سوری با تغذیه با شیر مادر

هیچ چیز بهتر از یک روز تابستان برای خدمت به سبزیجات از باغ خود وجود ندارد. خیارهای خرد شده بسیار مفید خواهد بود، به خصوص اگر آنها با عشق و مراقبت از بدن رشد می کنند. اما بهتر است یک مادر جوان با آنها 3-4 ماه منتظر بماند، گرچه این سبزیجات حاوی بسیاری از مواد مفید هستند، زیرا مانند آنها تازه، به احتمال زیاد باعث ایجاد اسپاسم دردناک در یک کودک می شوند.

خیار ترشی و ترشی در تغذیه با شیر مادر

بدون معشوقه خودخواه خانواده خود را برای زمستان بدون قفسه های کامل با ترشی در انبار می برند. اما جوانترین مادر چنین خیار در طول شیردهی به شدت ممنوع است، به ویژه در شش ماه اول.

از آنجا که در بانک، علاوه بر خیار، به عنوان یک نگهدارنده حاوی مقدار زیادی سرکه و نمک است - این بهترین گزینه برای غذای رژیم غذایی مادر نیست. چنین مزه می تواند به گریه دردناک کودک تبدیل شود، که شکم آن بسیار حساس به تغییرات مختلف در ترکیب شیر واکنش نشان می دهد.

حتی بیشتر آسیب به کودک می تواند از حفاظت با استفاده از اسید استیلسالیسیلیک، که به عنوان یک نگهدارنده توسط زنان خانه دار جدید اضافه شده است. شاید چنین روش ایده ای برای کسی، اما نه فقط یک کودک کوچک، که تجربه هایش با سلامت می تواند بسیار بد باشد، به نظر می رسد.

برای دوره تغذیه فعال شیرین، در حالی که کودک هنوز به یک میز رایج تغییر نکرده است، بهتر است که مادر خود را با غذاهای مختلف با استفاده از چغندر، هویج، فلفل قرمز، منحصر به فرد کنید - هرچیز که ارگانیسم کودک با واکنش با تورم، اسهال و کولیک واکنش نشان نخواهد داد.