حتی یک روباه در افسانه معروف ای. کریلووا رویای تلاش این توت را در نظر داشت و آن چه که در مورد قربانیان کشت می کرد، تولید انواع جدید و استفاده از آنها برای تولید شراب و نه تنها. چه انگور مفید در این مقاله گفته می شود.
برای انگور برای بدن مفید است؟
این توت های آبدار، تشکیل یک انگور زیبا و با شکوه، ترکیب شیمیایی بسیار غنی دارند. در کل، آنها حداقل 300 ترکیب با ضد اشعه، ضد اشعه، آنتی اکسیدان، ضد باکتری، نوروشیسم و تونیک دارند. آنها حاوی کل یک ویتامین ، مواد معدنی، مونوساکارید، اسید های ارگانیک، مواد پکتین و غیره هستند.
از مهمترین خواص مفید انگور می توان شناسایی کرد:
- توانایی از بین بردن رادیکال های آزاد با توجه به تعداد زیادی از آنتی اکسیدان ها در انواع توت ها. قوی ترین پروانتوسیانیدین ها هستند که غنی از پوست و استخوان هستند.
- حضور بیوفلاوونویدها، که باعث کاهش سطح کلسترول "بد" می شود، به عنوان پیشگیری از ترومبوز، حمله قلبی و سکته مغزی عمل می کند. علاوه بر این، انگور ریتم قلب و فشار خون در شریان ها را عادی می کند؛
- ارزش انرژی به طور منظم با استفاده از این توت، شما می توانید خستگی و خستگی سریع را فراموش کنید؛
- توانایی عادت دادن به peristalsis روده و حتی در تشکیل سنگ در کلیه ها، ادرار و کیسه صفرا دخالت می کند.
- توانایی تحریک روند بازسازی و تجدید سلول ها، که امکان استفاده از آن را برای اهداف آرایشی فراهم می آورد.
علاقه مند به چه نوع انگور مفید است، لازم است که تأثیری را که برنامه ریزی شده است به دست آورد. قرمز برای هسته بسیار ارزشمند است و برای کسانی که از آن برای پیشگیری و درمان بیماری های انکولوژیک استفاده می کنند آبی است. با این حال، انگور می تواند نه تنها به نفع خود، بلکه همچنین به بدن افرادی که از اشکال مختلف دیابت رنج می برند و نیز از چاقی رنج می برد، زیرا حاوی مقدار زیادی گلوکز و ساکارید است.