ترس تنهایی

هنگامی که یک مرد عصبی گفت: " از تنهایی استفاده کنید، اما اجازه ندهید تنهایی از تو استفاده کند ." درست است امروز تعداد قابل توجهی از افرادی که با بخش دوم این بیانیه مرتبط هستند وجود دارد. ترس آنها از تنهایی می تواند به اتهام فاجعه تبدیل شود.

زندگی به تنهایی

اگر ما در مورد چگونگی چنین فردی احساس کنیم، آنگاه از طرف خلأ درونی او مشخص نیست. درست است که در روح چنین شخص همیشه اضطراب، ناراحتی، خستگی را تجربه می کند. این وضعیت هنگامی که او با شخصیت خود با افکار خود، تفکر در مورد زندگی باقی می ماند تشدید می شود. اغلب در چنین شرایطی، تمرکز بر روی هر یک از درس ها دشوار است. در مورد طبیعت شدیدتر، افکار خودکشی از بین نمی رود.

پیش بینی به احساس تنهایی

لازم به ذکر است که تقریبا هر فرد می تواند این ترس را داشته باشد. ظاهر یک فوبیا عمدتا تحت تأثیر ساکنان شهرک های بزرگ است. در عین حال، لازم است تعدادی از عوامل زیر را که بر روی ظهور تنهایی در انسان تأثیر می گذارد، تشخیص دهیم:

• احساس ثابت از کمبود زمان؛
• ریتم زندگی ناهموار؛
• تراکم مداوم

علل تنهایی

بسیاری از autophobes دشوار است برای تعیین علت زندگی تنهایی خود را. روانشناسان می گویند که، اول از همه، می تواند در حقیقت فقدان دوستان نزدیک، یک دوست، عدم توانایی ایجاد روابط با دیگران پنهان شود. در چنین مواردی، توصیه می شود: بیشتر با افراد جدید آشنا شوید تا از مکان های عمومی بازدید کنید.

شما نمیتوانید این احتمال را که در دوران کودکی شما از توجه والدین، مراقبت، گرما و حمایت از عدم حمایت احساسی محروم شده است، رد کنید.

علاوه بر این، ممکن است که یک فرد با کلیشه های ناشی از جهان اطراف زندگی کند. شما می توانید این را از طریق یادگیری دیدگاه های بیشتر و بیشتر افراد در مورد زندگی خلاص کنید.