سردرد نه تنها با عملکرد طبیعی در طول روز مواجه می شود. سردردهای مکرر می توانند نشانه ای از بیماری جدی یا سیگمی باشند که شما نیاز دارید که شیوه زندگی یا رژیم غذایی خود را تغییر دهید.
چرا سردرد؟
دلایل زیادی برای سردرد وجود دارد، بیشتر آنها توسط فرد تحریک می شوند. دلایل رایج را در نظر بگیرید:
- سیگار کشیدن این عادت بد به احتمال زیاد سردردها را افزایش می دهد. اگر این عامل حذف شود، ممکن است سردرد شما را کاملا ترک نکند، اما حملات بطور قابل توجهی کمتر می شود.
- استرس سعی کنید از موقعیت های استرس زا در حد امکان جلوگیری کنید. اغلب، پس از درگیری در محل کار و یا در خانه است که سردرد یک همدم ثابت است.
- رویای یک خواب طولانی مدت یا عدم خواب نیز می تواند یک بیماری را تحریک کند. تأثیر می تواند و زمان خوابیدن و نابودی.
- غذا برای تحریک سردرد با مصرف غذاهای خاص، آنها باید در مقادیر زیادی خورده شوند. شایعترین تحریک کننده سردرد، کافئین است. استفاده بیش از حد از آن می تواند سردرد را دائمی کند. سعی کنید در یک زمان غذا بخورید و غذا نزنید. نوسانات شدید در گلوکز خون ممکن است علت سردرد باشد.
- الکل الکل به تنهایی می تواند یکی از این دلایل باشد. علاوه بر این، جذب بسیاری از داروهای ضد درد را تحت تاثیر قرار می دهد.
- بوی بوی مواد شوینده، عطر و یا سیگار سیگار - این همه می تواند باعث ناراحتی شما شود.
- تغییرات آب و هوایی وابستگی متادون در میان افرادی که به طور مداوم از سردرد شکایت دارند، بسیار رایج است. میگرن می تواند سرماخوردگی و یا کاهش فشار جو را تحریک کند. اغلب در فصل پاییز و بهار، آب و هوا هر روز تغییر می کند، چنین تغییرات چشمگیر نیز بر دولت تاثیر نمی گذارد.
- داروها عدم تحمل فرد از مواد مخدر و یا اجزای آنها در موارد فردی یکی از عواملی است که موجب سردرد می شود.
چرا سر من هر زمان صدمه دیده است؟
اغلب سردرد، که تبدیل به یک همدم ثابت شده است، به عنوان یک عادت درک می شود. در واقع، این یک دلیل خوب برای رفتن به دکتر است. حالت دائمی استرس و overexertion عصبی اغلب موجب سردرد می شود.
کارهای روزمره، به ویژه در کامپیوتر، با میگرن همراه است. چرا سر مردم این نوع سردرد دائما سر می زند؟ تقریبا هر فردی که در میز کار می کند، مبتلا به استئوچندروز می شود. این جریان گردش خون را مختل می کند و منجر به سردرد ثابت می شود.
علل سردرد در معابد
علل سردرد زمانی ممکن است چند باشد:
- نقص از تن عروق مغزی بستر شریانی یا وریدی؛
- سردرد در سن جوانی می تواند نشانه ای از اختلال عمل جسمانی، افزایش فشار داخل جمجمه باشد.
- در سن بالایی، سردرد در معابد می تواند نشانه ای از شروع بیماری مانند آترواسکلروز باشد. درد تحریک می تواند آب و هوا را تغییر دهد، منشأ هیجانی یا جسمی بیش از حد داشته باشد؛
- بیماری های عفونی؛
- مسمومیت
- درد میگرنی و بنیون. این یک بیماری مستقل است که همراه با درد شدید زمانی است. ممکن است "مگس" در مقابل چشم ایجاد شود، حساسیت به بوی و صداها افزایش می یابد.
علت سردرد در پشت سر
شايد درد ناخوشايندي در قسمت گوش داخلي وجود داشته باشد. دشوار است بدانید چه چیزی درد دارد: گردن یا سر، درد دائما سرگردان است. چندین بیماری می تواند درد را تحریک کند:
- بیماری های ستون فقرات گردن. چنین درد همیشه زمانی که سر حرکت می کند بدتر است؛
- بسیاری از مردم فکر می کنند که چرا سر بسیار زخمی است و حتی نمی دانند که این یک واکنش بدن به اضافه کاری شدید است.
- نورالژی عصب گوش.