می تواند هلو ها پرستار مادر باشد؟

هلو به همین ترتیب عطر را دعوت می کند که مقاومت در برابر آن غیرممکن است. این میوه های آبدار غنی از کلر و میکرو عناصر، اسید های ارگانیک و حاوی تعدادی از ویتامین ها هستند. مصرف آنها در غذا هضم را بهبود می بخشد، آنها به خوبی جذب می شوند، و آب هلو یک پیشگیری عالی از کم خونی است. چنین محصولی باید در منوی تابستان هر فرد باشد. اما هنگامی که یک زن تغذیه نوزاد خود را، رژیم غذایی خود را از برخی تغییرات و حتی محدودیت ها. مادران جوان در مورد همه چیزهایی که به مراقبت از نوزادان مربوط می شود بسیار محتاط هستند. البته، آنها از اینکه می توانند غذاهای خاصی از جمله هلو ها را در طی تغذیه با شیر مادر بخورند، تعجب می کنند. موضوعات تغذیه مادران پرستاری اغلب به اندازه کافی مورد بحث قرار می گیرد. پزشکان پاسخ به این سوال مثبت هستند، اما ارزش توجه به برخی از تفاوت ها را دارد.

آسیب احتمالی برای هلو در طول شیردهی

این میوه ها می تواند واکنش های آلرژیک در نوزادان ایجاد کند. هلو ها آلرژی زا قوی، مانند غذاهای دریایی و یا شکلات نیستند، اما بهتر است که آنها را با احتیاط درمان کنید، به خصوص اگر کودک دارای خویشتن داری ارثی برای آلرژی ها باشد.

آنها همچنین بر سیستم گوارش اثر می گذارند، دارای اثر ملال آور هستند و می توانند باعث ایجاد اسهال در کودک شوند. علاوه بر این، آنها می توانند بر سیستم عصبی اثر بگذارند.

اما حتی این لحظات به مادران اجازه نمی دهند که از خوردن هلو در تغذیه با غذا استفاده کنند .

علل واکنش های منفی ممکن است

اولا، حتی اگر کودک تمایل به آلرژی داشته باشد، این تضمینی نیست که پس از خوردن هلو مادری، بثورات شود. این ممکن است که این محصول تحت تأثیر منفی قرار نگیرد. این را نمی توان پیش بینی کرد، اما می تواند تنها با تجربه تعیین شود.

ثانیا، مقدار زیادی به مقدار خوراک میوه بستگی دارد. مردم همیشه نمی دانند که از ظرافت استفاده می کنند. مصرف بیش از حد می تواند عواقب ناگوار (آلرژی یا مشکلات گوارشی) را تحریک کند.

هلو در زمستان

اگر در تابستان انتخاب سبزیجات و میوه های تازه عالی باشد، پس در فصل زمستان شما باید در مورد چگونگی تنوع رژیم غذایی خود، به طوری که خوشمزه و مفید باشد، فکر کنید. صنایع غذایی مجموعه ای متنوعی از میوه های کنسرو می کند که به نظر می رسد جایگزین مناسب برای تنوع تابستانی است. و بعد مادران پرستار در مورد اینکه آیا می توانند هلوهای کنسروی را بخورند فکر می کنند.

به طور کلی، بهتر است از این محصول و همچنین از همه مواد غذایی کنسروی رها شوید. اما اگر واقعا میخواهید خودتان را با چنین ظرافتی آشنا کنید، بهتر است که هلو را در کوزههای شیشه ای خریداری کنید، نه آنهایی که آهن.

قوانین استفاده از هلو در تغذیه با شیر مادر

کسانی که نگرانی در مورد این که آیا می توان هلو را به یک مادر پرستار داد، می تواند توصیه های خاصی را ارائه دهد. اگر شما آنها را به یاد داشته باشید، احتمال واکنش نامطلوب این میوه ها به صفر می رسد:

• قبل از خوردن هلو، شما نیاز به پوست، زیرا آن دارای بیشترین توانایی برای ایجاد آلرژی است؛
• یک روز می توانید 1-2 میوه بخورید، این مقدار اثر منفی نخواهد داشت؛
• در ماه اول تغذیه میوه ها را بخورید - محدودیت های شدید رژیم غذایی باید دقیقا در ماه اول بعد از تولد مشاهده شود.
• هلو، مانند سایر محصولات بالقوه آلرژیک، باید به تدریج وارد منو شوید. شما می توانید یک چهارم میوه را در صبح بخورید، سه روز پس از کودکی تماشا کنید. اگر بثورات وجود نداشته باشد، مدفوع بدون تغییر است، سپس شما می توانید نیم و دوباره خوردن واکنش را مشاهده کنید. هنگامی که اعتماد به نفس وجود دارد که میوه برای نوزاد بی ضرر است، می توانید میزان روزانه را مصرف کنید.

اکنون واضح است که پاسخ به این سوال که آیا می توان هویج را به مادران پرستاری داد، بله است. فقط شما باید از قوانین خاصی پیروی کنید و در هر مورد اندازه گیری کنید.