چرا به نظر میرسد که شادی قابل دستیابی نیست؟ از آنجا که خوشبختی تنها با «تثبیت» مغز شما به دست می آید، این به نظر می رسد، خیلی سخت تر از آن است که خود را با رژیم های غذایی از بین ببرید یا با استفاده از سیلیکون و بوتاکس خود "جدید" را با خود ببرید.
امروز ما در مورد چگونگی تبدیل شدن به شاد و موفق و صحبت کردن با یکی از عزیزان صحبت خواهیم کرد.
مراحل دستیابی به هدف
- صدا و ابراز تمایل.
- آنچه را که برای خوشحال کردن می خواهید بدانید.
- فرآیند را شروع کنید.
تأیید یا صدای خود را می خوانید
صبر کنید تا دیگران در مورد زیبایی، ظرافت، ظرافت روح خود، دوچرخه سواری کنند؟ شما صبر نخواهید کرد، زیرا شما باید خودتان را بخوانید. روانشناسی پاسخ ساده ای به سؤال چگونگی تبدیل شدن به شاد می دهد: به شادی خود اعتقاد داشته باشید، خود را ارزش گذاری کنید و به خودتان بگویید که شما منحصر به فرد، منحصر به فرد و غیرقابل نفوذ است، مانند اینکه شما بیشتر نیستید و در دنیا نخواهید بود. به عنوان مثال اغلب به عنوان مثال ممکن است با خودتان صحبت کنید.
مراقبت به خاطر دیگران نیست، بلکه به خاطر لذت خویش است
زنان اغلب خود را گمراه می کنند، فکر می کنند که در این فرایند، چگونه شادی کنید، مهم ترین چیز این است که بدست آورید. این یک اشتباه بزرگ است زن عادی (ناراضی) در رژیم غذایی، رنگ و خودسازی به سلیقه دیگران می نشیند. یک زن خوش شانسی خودش را برای لذت بردن می کند و هرگز درمورد روش های زیبایی اش نمی فهمد.
زمان را برای یکی از عزیزان ترک کنید
چگونه اغلب می توان از زنان سنی شنید که تمام عمر خود را به فرزندان، والدین، شوهر و غیره اختصاص داده اند و در نهایت از آنها قدردانی نشده است. ناراضی، زندگی دیگران را زندگی می کردند. همیشه، تحت هیچ شرایطی، زمان برای چیزهای مورد علاقه، سرگرمی و سرگرمی را ترک کنید. خانواده شما از این تنها به شما به عنوان یک فرد کامل، و نه بنده احترام می گذارند.
خودتان را تا آنجا که ممکن است تکرار کنید، خودتان، بدن و روح خود را دوست دارید، زندگی را دوست دارید و از آن لذت می برید. پس از آن، شادی واقعا به وسیله موج جادویی جادویی، گرز خود ظاهر خواهد شد.