چه ترفندهایی ما نمی خواهیم از شر اضافه وزن خلاص شویم این بازار محصولات منحصر به فردی را ارائه می دهد که می تواند به شما یک بدن ورزشی را که شما فقط از آن رنج می برید بپردازید. اما لباس برای از دست دادن وزن، محبوبیت خود را از دست داده است، زیرا یا فقط به صورت بصری تصویر را تصحیح و تصحیح می کند یا اثر سونا را ایجاد می کند و موجب عرق شدید می شود، که منجر به نتایج مطلوب نمی شود، زیرا آب با اولین مصرف مایع باز می گردد. صادقانه بگویم دقیقا همان چیزی نیست که من می خواهم. چه چیزی می تواند برای محصولات جدید در بازار انتظار داشته باشد؟ کفش های کتانی برای کاهش وزن به تازگی ظاهر شده است و هنوز هم دشوار است که بدانیم چگونه با آنها رفتار می کنیم و یا اینکه آنها را صرف پول کنیم. بیایید ببینیم که چطور کفش های لاغری متفاوت با کفش های معمولی است و چقدر موثر است.
کفش های ورزشی برای کاهش وزن - انواع
کفش برای کاهش وزن می تواند برای پیاده روی روزمره، برای تمرین در ورزشگاه یا تناسب اندام و پیاده روی طراحی شده باشد. در زمان نوشتن، کفش های ورزشی Reebok محبوب ترین هستند. این شرکت طیف وسیعی از مدل های مختلف را ارائه می دهد و هر کس می تواند گزینه مناسب برای شیوه زندگی خود را انتخاب کند. قیمت می تواند متفاوت باشد، اما به طور متوسط این کفش های کتانی مانند کفش های ورزشی حرفه ای برای تناسب اندام است، یعنی تقریبا هر کسی می تواند آن را تامین کند.
کفش کتانی با دستورالعمل ها و توصیه هایی برای استفاده ارائه می شود که به نتیجه مطلوب کمک می کند. آنها شبیه کفش های معمولی برای تناسب اندام هستند، اما آنها دارای طراحی فنی بیشتری هستند. سبک ورزشی تقریبا هرگز از مد بیرون می آید، بنابراین شما به راحتی می توانید چنین کفش های ورزشی را برای پیاده روی، کار، آموزش و مکان های دیگر پوشید. آنها با شلوار جین شگفت انگیز هستند، بنابراین شما هرگز نمی توانید هر روز آنها را بپوشانید.
در پاشنه درجهای جذاب شوک خاصی وجود دارد که هنگام راه رفتن اثر یک سکوی ناپایدار را ایجاد می کند و به این ترتیب شما انرژی بیشتری را نسبت به معمول صرف می کنید. اما نگران نباشید، این بدان معنا نیست که شما در حین طوفان ناامید خواهید شد، مانند یک کشتی. با توجه به تثبیت کننده ها در پا، شما با راحتی می توانید، در حالی که مصرف متوسط کالری روزانه خود را افزایش می دهد.
کفش های لاغر طراحی شده برای ورزشگاه کمتر پایدار هستند. اما آنها می توانند تنوع در تمرینات خود و پیچیدگی آنها را افزایش دهد. همراه با کفش در جعبه شما
آیا اثر وجود دارد؟
مطالعات نشان داده اند که کفش های ورزشی مناسب برای لاغری به شما اجازه می دهد تا در عضلات شکم، عضلات پشت و مطب استفاده کنید. هزینه کالری در حدود 20-30٪ افزایش می یابد، در مقایسه با راه رفتن و آموزش در کفش های معمولی. با این حال، لازم به ذکر است که این کفش های کتانی نیاز به رهبری یک شیوه زندگی فعال و نوشیدن درست را نفی نمی کند، در غیر اینصورت نتیجه مطلوب نخواهید یافت. این می تواند یک افزودنی خوب باشد، رویکرد هدف را تسریع خواهد کرد، اما جایگزین آموزش جامع و رژیم غذایی مناسب نخواهد شد.