اثر Zeigarnik

اثر Zeigarnik پس از کشف آن، روانشناس زن بلوما Zeigarnik نامگذاری شد. او ثابت کرد که کسب و کار ناتمام تنش های داخلی را به یک فرد می دهد و ما را به طور مداوم به یاد داشته باشید این چیزها و ذهنی به آنها دوباره و دوباره بازگشت.

روانشناسی - اثر یک عمل ناتمام (Zeigarnik)

در 1920s، روانشناس موفق Bluma Zeigarnik کشف این اثر شگفت انگیز شد. مانند بسیاری از اکتشاف ها، ناگهان کشف شد، زمانی که یک پیشخدمت در یک کافه یک دستور بسیار بزرگ را بدون ضبط آن به یاد می آورد.

Zeigarnik به پیشخدمت صحبت کرد، و او پاسخ داد که او تمام دستورات غیرقابل اجتناب را به یاد می آورد و تمام کسانی را که قبلا تمام شده اند فراموش می کنند. این به ما اجازه داد تا فرض کنیم که مردم کسب و کار کامل و ناتمام را متفاوت می بینند، زیرا این وضعیت اهمیت را تغییر می دهد.

سپس تعدادی از آزمایشات انجام شد. دانش آموزان وظایف فکری ارائه می کردند. در جریان حل برخی از آنها، محقق گفت که زمان آن رسیده است. چند روز بعد، دانش آموزان دعوت شدند که شرایط تمام وظایف را به یاد آورند. معلوم شد که آن کارهایی که به پایان نرسیده اند، دو برابر کارآیی در حافظه پاپ آپ دارند! این اثر یک اقدام ناتمام یا پدیده Zeigarnik است.

آغاز کار یک ولتاژ ایجاد می کند و تخلیه آن فقط پس از تکمیل عملی انجام می شود. این تنش دائما در حال تلاش برای از بین بردن است: مردم در حالت ناتمامی ناراحت هستند و زمانی که علت پایان می یابد راحت است.

اثر اثر ناتمام در عشق

در زندگی، اثر اقدام ناتمام برای کسانی که با آن روبرو می شوند بسیار دشوار و بسیار دردناک است. بیایید به مثال نگاهی بیاندازیم و بدانیم که چگونه بهتر است.

به عنوان مثال، یک دختر در عشق با یک مرد می افتد، او 18 سال دارد. آنها تنها 10 روز صرف می کنند و پس از آن دور می شوند و رابطه قطع می شود. از آن به بعد، آنها هرگز ملاقات نكردند، تنها گاهي اوقات، اما او 5 و 7 سال بعد آن را به یاد می آورد. علیرغم اینکه او یک مرد و یک رابطه جدی است، او نمیتواند به لحاظ ذهنی از این وضعیت بیرون بیاید.

در این وضعیت، شما باید تعیین کنید که پایان چیست. به عنوان مثال، برای دیدار با آن شخص، بحث، پیدا کنید که او در زندگی است و او در رویاهای است - این دو نفر متفاوت هستند. یا به لحاظ ذهنی موقعیت را کامل کنید، تصور کنید چه اتفاقی می افتد، اگر همه چیز متفاوت بود. هر مورد خاص را می توان توسط یک روانشناس تحلیل کرد که به هدایت افکار در مسیر درست کمک می کند.