در بسیاری از مراکز آبگرم، شما می توانید یک روش دلخواه را به عنوان یک بسته بندی قهوه ارائه دهید. با این حال، لازم نیست چنین پولی را برای چند ساعت بیاورید، که این لذت را به شما می دهد. اگر یک شب آزاد دارید، می توانید این روش را در خانه انجام دهید - و نتایج بدتر خواهد شد!
قهوه بسته بندی: دستور غذا
به منظور ایجاد یک مخلوط خوب برای پخت و پز قهوه برای کاهش وزن، ضروری نیست قهوه نخبه را خریداری کنید. هر کس انجام خواهد داد، چیز اصلی طبیعی است. علاوه بر این، فقط یک رول از فیلم مواد غذایی و 2 ساعت وقت آزاد مورد نیاز است. بنابراین، ما ادامه می دهیم:
- قهوه بسته شدن از سلولیت . نصف فنجان قهوه طبیعی خشک را بریزید تا دوغاب بسیار ضخیم ایجاد شود و آن را به مدت 5 تا 10 دقیقه دم کنید. سپس مخلوط اسانس هر مرکبات را اضافه کنید - به معنای واقعی کلمه 5-6 قطره. انجام شده است
- بسته بندی قهوه عسل . نیمی از فنجان قهوه را بپوشانید و به 2 قاشق غذاخوری از نه چندان مایع و عسل زیاد ضخیم اضافه کنید. اگر مخلوط است - اضافه کردن 5 قطره از هر روغن. انجام شده است
این مخلوط مناسب برای اعمال، گسترش پیدا نمی کنند و احساسات ناخوشایند ایجاد نمی کنند.
قهوه بسته بندی در خانه
بنابراین، زمان برای این روش است.
- مخلوط را قبل تهیه کنید، یک دوش را بشویید و به طور صحیح از طریق یک اسکراب یا یک روکش سفت به مناطق مشکوک بروید. توده باید حداقل 5 تا 6 دقیقه باشد. پس از آن شما برای انجام این روش آماده هستید.
- در یک بدن خشک در مناطق مشکل، مخلوط را به آرامی استفاده کنید. توزیع آن به طور مساوی، نه خیلی ضخیم.
- در بالای مخلوط و همچنین گرفتن 10 سانتیمتر بالا و پایین آن، 3-4 لایه فیلم را اعمال کنید. برای او متاسفم - این است که او اثر گلخانه ای را می دهد، که به لطف آن مفید است
مواد به پوست و سموم وارد می شوند - ترک آن. - Prilyagte، خودتان را با یک پتو گرم گرم بپوشانید و فیلم مورد علاقه خود را خلق کنید یا یک ناپدید کنید.
- پس از 1.5-2 ساعت شما می توانید به حمام بروید، فیلم را به دقت حذف کنید و مخلوط را بشویید: دومین بار شما نمی توانید از آن استفاده کنید!
قبل و بعد از عمل، اندازه گیری حجم مطلوب است. به طور متوسط، تفاوت از 0.8 تا 2.5 سانتی متر است - خیلی از شما در یک روش از دست دادن.
هر روز برای یک ماه مکرر، هر روز، به استثنای دوره قاعدگی، انجام شود. در روز بسته شدن مواد غذایی سنگین ممنوع است - بهتر است خوردن سوپ و سالاد نور. به طور مستقیم در طول مراحل، خوردن و آشامیدن ممنوع است.