قارچ شیری - خوب و بد

یکی دیگر از درمان های شفا، که از تبت، قارچ شیری به ما رسید. این برای درمان بسیاری از بیماری ها و لاغری استفاده می شود. قارچ شیری، که سود و آسیب آن سبب اختلاف نظر است، یک آنتی بیوتیک طبیعی است که توانایی پاکسازی بدن از مواد مضر و محصولات پوسیدگی دارد. در خارج از آن به نظر می رسد یک ماده سفید رنگ است که به توپ از قطر 40 تا 77 میلی متر شکل گرفته است. بر مبنای آن، ماست تهیه شده است که با ویژگی های بسیاری فراتر از نوشیدنی هایی است که توسط تولید کنندگان مدرن ارائه می شود. همانطور که قارچ شیر هر روز بیشتر و بیشتر جذب می شود، تصمیم گرفتیم خواص و منع انها را درک کنیم.

از شیر یا لبنیات قارچ مفید است؟

عمل اصلی آن توانایی پاک کردن بدن از انواع مختلف میکروب ها و سموم است که در مدت زمان طولانی در بدن تجمع پیدا می کند. بسیاری از دانشمندان مطمئن هستند که علت اصلی بیماری - فرایندهای فروپاشی، که قارچ شیر نیز با آن مبارزه می کند. این فلزات سنگین را از بدن جدا می کند، عروق را تمیز می کند، فشار خون و قند خون را عادی می کند. یکی دیگر از ویژگی های مهم قارچ شیری تبت است که امکان افزایش قدرت و خلاص شدن از آن را دارد. مثبت روی قارچ روی پوست و دست ها تاثیر می گذارد. این ماده به عنوان یک عامل جوان کننده و سفید کننده عمل می کند، بنابراین می توان آن را در لوازم آرایشی خانگی استفاده کرد. همچنین اثر محصول بر روی عملکرد سیستم عصبی قابل توجه است. با استفاده منظم، می توانید از بی خوابی، سردرد، خستگی و حتی افسردگی خلاص شوید.

شما می توانید از قارچ شیرین تبت و برای کاهش وزن استفاده کنید و در عین حال به کاهش ظاهر سلولیت کمک می کند. او مبارزه فعال با چربی بیش از حد را هدایت می کند و همچنین متابولیسم بدن را نرمال می کند. قارچ تبت باعث بهبود سیستم گوارش و روند هضم غذاهای دیگر می شود.

یکی دیگر از اطلاعات مهم، میزان کالری کرفی است که بر اساس قارچ شیری تهیه شده است. ارزش انرژی این نوشیدنی کوچک است و تنها به 43 کیلوکالری در 100 گرم میرسد. فراموش نکنید که محصولات لبنی که طبق قارچ تهیه شده اند، به عنوان یک "پینکلی" تمیز کردن بدن مواد مضر و محصولات تجزیه، که به نوبه خود کمک می کند تا از چند اضافی خلاص شوید کیلوگرم

اختلالات مصرفی

مانند بسیاری از محصولات غذایی و محصولات پزشکی، قارچ شیر هنگامی که در مقادیر زیادی مصرف می شود، می تواند مضر باشد. شما نمی توانید از قارچ در افراد مبتلا به دیابت شدید، با بیماری های قارچی، و نیز در طول تشدید اختلالات روده استفاده کنید. محتاط ترین قارچ شیر، افرادی است که مبتلا به آسم برونش هستند و همچنین با عدم تحمل فردی محصول. یکی دیگر از ویژگی های - هنگامی که ترکیب یک محصول شیر ترش ساخته شده بر اساس قارچ و الکل، شما می توانید سوء هاضمه شدید.

رژیم غذایی مبتنی بر شیر قارچ

اگر می خواهید پوند اضافی را از بین ببرید، توصیه می شود که رژیم را تنظیم کنید، از جمله محصولات مضر آن را حذف کنید. نیم ساعت بعد از هر غذای اصلی توصیه می شود 1 قاشق غذاخوری بنوشید. کبد، که بر اساس قارچ پخته شده است، و همچنین هر 7 روز برای تنظیم روز روزهداری.

منو برای این روز به نظر می رسد:

• صبحانه - سیب و 1 قاشق غذاخوری. کبد؛
• صبحانه دوم - 2 میوه و 1 قاشق غذاخوری. کبد؛
• شام - یک تکه نان سیاه و 1 قاشق غذاخوری. کبد؛
• شام - بخشی از سالاد میوه، که باید با کفیر پر شود؛
• قبل از خواب - 1 قاشق غذاخوری. کبد با 1 قاشق چای خوری عسل.

پیوستن به چنین رژیم غذایی، برای یک ماه شما می توانید حدود 4 کیلوگرم از دست دادن، و همچنین بهبود کل بدن.